SKIN CARE TIPS

WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE PIELĘGNACJI SKÓRY: TWÓJ SPOSÓB NA PIĘKNĄ SKÓRĘ

Jeśli pragniesz w optymalny sposób zadbać o skórę, musisz wiedzieć, jaki masz rodzaj skóry i co naprawdę przynosi jej korzyść. W NIVEA prowadzimy badania od ponad stu lat, dzieląc się z Tobą wiedzą na temat pielęgnacji skóry. Tutaj znajdziesz wiele artykułów, które pomogą Ci lepiej poznać własną skórę, dzięki temu zadbasz o nią w naprawdę właściwy sposób.
74 wyniki

Uściślij moje wyszukiwanie

Uściślij moje wyszukiwanie Zamknij
Poznaj swoją skórę

Aby zachować piękną skórę na długi czas, przestrzegaj wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry i wybierz sposób pielęgnacji, który będzie najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb. Dlatego ważne jest, aby znać rodzaj swojej skóry. Nie zawsze jest to łatwe, ponieważ każda skóra jest inna i zmienia się wraz z upływem czasu. Rodzaje skóry można jednak podzielić na pięć kategorii: Skóra normalna jest elastyczna, dobrze ukrwiona i nie nastręcza problemów. Skóra sucha jest mniej elastyczna, bardziej podatna na swędzenie i podrażnienia. Skóra mieszana często się błyszczy i jest narażona na niedoskonałości w strefie T, podczas gdy obszar policzków jest zazwyczaj suchy. Niedoskonałości na skórze często powstają na skutek zaburzeń hormonalnych, a skóra jest narażona na zwiększone wytwarzanie sebum oraz wągry i pryszcze. Do tego dochodzi problem wrażliwości skórnej, która występuje przy wszystkich rodzajach skóry, choć jest najbardziej charakterystyczna dla skóry suchej. Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: Zawsze używaj produktów do pielęgnacji skóry opracowanych specjalnie dla Twojego rodzaju skóry. Wyjątkowej uwagi wymaga w szczególności skóra z niedoskonałościami oraz wrażliwa.

Wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry i młodego wyglądu

Wszyscy marzymy o młodszej, jędrniejszej skórze. Ale to naturalne, że nasza skóra się starzeje. Potrzeby naszej skóry zaczynają się zmieniać, gdy kończymy trzydziesty rok życia. Istnieje wiele czynników zewnętrznych, które wpływają na proces starzenia, ale zmniejszona aktywność komórek skórnych pozostawia swoje piętno. Poniższe wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry pomogą Ci zachować młody wygląd na długi czas: Zawsze pamiętaj o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej, nawet w młodym wieku. Promieniowanie UV sprawia, że skóra starzeje się przedwcześnie. Poprawiaj też wygląd skóry za pomocą procesu odnowy komórkowej, używając kremów z koenzymem Q10 oraz kreatyną. Używaj produktów do pielęgnacji oczu – to w okolicach oczu najwcześniej pojawiają się linie mimiczne.

Oto jak zachować piękno skóry

Na stan skóry wpływa nie tylko dobór właściwych produktów do pielęgnacji skóry, ale i osobiste metody dbania o skórę oraz tryb życia. Stosuj nasze wskazówki dotyczące pielęgnacji, by Twoja skóra pozostała piękna na długi czas: Zamień codzienną pielęgnację twarzy w rytuał: Tylko dokładne oczyszczanie twarzy rano i wieczorem pozwoli usuwać brud i nadmiar tłuszczu. Po tym zabiegu należy stosować łagodny, dobrze nawilżający krem z filtrem ochrony przeciwsłonecznej. Stosowanie wieczorem tłustego kremu na noc wspomaga naturalny proces regeneracji. Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: Zawsze używaj specjalnego kremu przeznaczonego do delikatnej okolicy oczu. Chociaż promienie słońca są zdrowe, mogą być też szkodliwe dla naszej skóry. Właśnie dlatego zawsze należy stosować odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną. Podczas opalania co trzy godziny powtarzaj aplikację produktu przeciwsłonecznego. W przypadku długiego przebywania na słońcu można ochłodzić swoją skórę za pomocą produktu przeznaczonego do stosowania po opalaniu. Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: Zawsze używaj kremu do twarzy z filtrem przeciwsłonecznym nie mniejszym niż SPF 15.

Podaruj sobie chwilę relaksu

Stres i negatywne emocje mogą bezpośrednio przekładać się na stan skóry. Stąd ważna wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: Wprowadź równowagę do swojego życia. Podaruj sobie chwilę wolnego i celowo unikaj wzburzenia. Osoby ćwiczące trzy razy w tygodniu przez około trzydzieści minut odczuwają dużo mniejsze objawy codziennego stresu. Pamiętaj, aby stosować zrównoważoną dietę. Wskazówka dotycząca pielęgnacji skóry: Relaksująca kąpiel nie tylko łagodzi psychiczne i fizyczne napięcie, ale jest również korzystna dla skóry.