Peeling twarzy — wszystko, co musisz o nim wiedzieć!

Dobry peeling do twarzy będzie w stanie skutecznie złuszczyć martwy naskórek. Kosmetyk ten otwiera i oczyszcza pory, a także usuwa wszelkiego rodzaju zanieczyszczenia, resztki kosmetyków i nadmiar sebum. Peeling do twarzy sprawia, że Twoja skóra staje się miękka, a jej koloryt ulega wyrównaniu. To sprawdzony sposób na poprawę mikrokrążenia i dotlenienie komórek skóry. Wygładza i ujędrnia skórę, przyspiesza jej regenerację i wspomaga proces odnowy komórkowej. Co więcej, ułatwia on wchłanianie składników odżywczych zawartych w stosowanych przez Ciebie na co dzień kosmetykach pielęgnacyjnych. Najlepszy produkt tego typu to taki, który odpowiadać będzie indywidualnym potrzebom Twojej cery. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w poniższym artykule.

Przed nałożeniem oczyszczającego peelingu do twarzy, umyj ją, na przykład przy pomocy płynu micelarnego, żelu czy mleczka – wykonaj oczyszczanie twarzy tak, jak lubisz. Następnie delikatnie zwilż skórę i wyciśnij niewielką ilość peelingu na palce. Warto delikatnie rozmasować produkt w dłoniach zanim nałożysz peeling na twarz – w ten sposób możesz wyczuć, czy drobinki peelingujące będą odpowiednie dla Twojej skóry. Jeśli masz cerę szczególnie wrażliwą a peeling mocno drapie, być może warto zamienić go na mniej intensywny.

Kosmetyk aplikuj delikatnie, wmasowując w skórę i wykonując koliste ruchy. Nieco intensywniejsze mogą być one w tak zwanej strefie T, czyli na czole, nosie oraz brodzie. Dużą ostrożność powinnaś zachować natomiast przy aplikacji peelingu na policzki. Nakładając peeling oczyszczający do twarzy omijaj okolice oczu — skóra jest tam wyjątkowo wrażliwa i nie powinna być złuszczana mechanicznie. Kosmetyk wmasowuj przez około 2 minuty. Na koniec, usuń pozostałości letnią wodą.

Co ważne – powyższy sposób nie sprawdzi się w przypadku peelingów enzymatycznych! To nieco inny rodzaj kosmetyku, na który decydować się powinny osoby o skórze wyjątkowo wrażliwej i podatnej na urazy. Jednak nie ma potrzeby stosowania takich rozwiązań w przypadku innych rodzajów cery, ponieważ mogą okazać się niewystarczająco skuteczne.  Jak zrobić peeling do twarzy enzymatyczny? Taki produkt powinnaś nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy i zostawić na około 10 minut, a następnie zmyć przy pomocy ciepłej wody.

To, jak często powinnaś wykonywać peeling twarzy, zależy od produktu, który stosujesz. Niektóre produkty nadają się do stosowania na co dzień, inne lepiej wykonywać rzadziej. Częstotliwość może być związana z rodzajem składnika złuszczającego, np. czy jest to cukier, ryż, kawa, a może chemiczne drobinki? Możliwości jest wiele, a każda z nich ma inną intensywność ścierania. Dobrze jest więc zaufać rekomendacji producenta umieszczanej na opakowaniu. Stosując peeling zgodnie z instrukcją na pewno nie wyrządzisz sobie krzywdy!

Wiemy już, że peelingu nie należy wykonywać częściej, niż jest to napisane na opakowaniu – ale czy jest jakieś minimum? Okazuje się, że tak! Peeling twarzy warto wykonać przynajmniej raz w miesiącu, zgodnie z naturalnym rytmem odnawiania się naszej skóry. Jednak w większości przypadków, zaufajmy swojej kobiecej intuicji. Jesteśmy w stanie wyczuć, kiedy nasza twarz potrzebuje peelingu – czujesz szorstkość, brakuje ci blasku, zmatowienia, a może masz wrażenie, że na Twojej cerze pojawiają się wągry? Uznaj to za znak, że czas na peeling!

Niektóre z nas bez obaw mogą wykonywać codzienny peeling twarzy, kiedy skóra bardzo dobrze radzi sobie ze skutkami regularnego złuszczania. Peeling pomoże pozbyć się zgromadzonych obumarłych komórek, redukując ryzyko rozwoju trądziku. Inne kobiety mogą doświadczyć uczucia przesuszenia skóry lub nadmiernej wrażliwości, kiedy wystawiana jest ona na zbyt częsty peeling twarzy. Najlepiej dostosować częstość użycia do własnych potrzeb. 

Jak powinna wyglądać pielęgnacja skóry przed i po peelingu? Oczywiście nie można zapominać o podstawach, takich jak oczyszczanie i krem nawilżający – te dwa elementy to must-have, niezależnie od tego, czy stosujesz peeling, czy nie. Peeling to dodatkowa cegiełka, która przyczynia się do pięknego wyglądu Twojej skóry – możesz dołączyć go do porannej lub wieczornej rutyny pielęgnacyjnej.

Jeśli robisz peeling do twarzy rano, po przebudzeniu, warto najpierw oczyścić skórę z sebum i zanieczyszczeń (np. z pomocą płynu micelarnego). Następnie wykonaj peeling, a w kolejnych krokach przywróć skórze naturalny jej poziom pH dzięki tonikowi i nałóż krem ochronny z filtrem lub krem-bazę pod makijaż.

Jeśli wykonujesz peeling twarzy wieczorem, przed pójściem spać – w pierwszej kolejności usuń makijaż. Peeling oczyszcza cerę, jednak nie poradzi sobie z kolorowymi kosmetykami, a przecież nie chcesz wcierać ich głębiej w skórę! Po demakijażu można pozwolić sobie na zgrany duet kosmetyków, jakimi są peeling i maseczka. Ten pierwszy idealnie oczyści i przygotuje skórę na wchłanianie składników odżywczych, którymi wzbogacone są formuły maseczek czy kremów. Maseczka to prawdziwa wisienka na torcie pielęgnacji, dostarczająca wyjątkowego odżywienia podczas gdy ty relaksujesz się przy serialu czy dobrej książce. A więc, najpierw peeling czy maseczka? Oczywiście peeling! Wykonaj go według opisanej wyżej instrukcji, a następnie pozwól sobie na dodatkową rozkosz – na przykład z maseczką NIVEA Urban Skin w płachcie.

Czy po peelingu nakładać krem? Jak najbardziej! Dobrze sprawdzą się tu mocno nawilżające lub regenerujące kosmetyki. Przykładem jest odżywczy krem nawilżający na dzień NIVEA Essentials z masłem shea i antyoksydantami. Kosmetyk ten intensywnie nawilża skórę, chroniąc ją przed stresem oksydacyjnym i szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych.

Jaki peeling do twarzy wybrać? Taki, na jaki masz ochotę! Skuś się na soczyste formuły, eksperymentuj z różnymi intensywnościami i znajdź ten, lub kilka takich, które okażą się idealne dla Ciebie! Do wyboru masz różne peelingi do twarzy na bazie wielu innych substancji złuszczających, które determinują intensywność złuszczania i dostarczają różne efekty.

Ciekawym wyborem są ryżowe peelingi do twarzy – formuły na bazie ryżu skutecznie złuszczają martwe komórki naskórka, a do tego nie są aż tak gruboziarniste i intensywne jak peelingi cukrowe, czy te na bazie kawy. Takie sprawdzą się lepiej na skórze ciała, gdzie warstwa naskórka jest grubsza i bardziej odporna na ścieranie. Peeling twarzy można jednak spokojnie wykonać za pomocą delikatniejszych formuł – i tak może być on intensywny!

Peelingi ryżowe są przykładem peelingów ziarnistych – czyli takich, tworzonych przez drobinki, w przeciwieństwie do peelingów enzymatycznych, gdzie substancje złuszczające są natury chemicznej (enzymy). Peelingi ziarniste mogą opierać się na drobinkach różnego pochodzenia – od soli morskiej aż do zmielonych łupin orzechów, nie tylko wymienione wcześniej cukier czy kawa. Złuszczają one naskórek w sposób mechaniczny, odblokowując ujścia gruczołów łojowych.

Specyficznym typem peelingu jest groomage. Kosmetyk ten stanowi połączenie peelingu enzymatycznego oraz ziarnistego. Jego cechą charakterystyczną jest to, że zastyga on na skórze w ciągu kilku minut od aplikacji. Następnie zastygłą warstwę ściera się lub zmywa z twarzy za pomocą letniej wody.

Alternatywą dla peelingu może być maska typu peel-off, na przykład NIVEA Urban Skin Maska matująca. To kosmetyk w formie żelu, który delikatnie napina skórę, zostawiając przezroczystą warstwę na jej powierzchni. Kosmetyk nakłada się na skórę na 10-15 minut, a następnie delikatnie odrywa z twarzy. Po takim zabiegu skóra jest niezwykle miękka i gładka w dotyku.

Czy dobór peelingu zależy od typu cery? Niektórzy producenci wyróżniają peelingi do cery suchej, czy tłustej, jednak nie zawsze jest to konieczne – zależy od użytej w formule substancji złuszczającej. W przypadku peelingów ryżowych NIVEA, nie ma znaczenia, jaką posiadasz cerę, każda z intensywności może być dla Ciebie odpowiednia. Ważne, aby stosować peeling według swoich potrzeb. Sama wiesz najlepiej, kiedy Twoja skóra potrzebuje łagodnego oczyszczenia, a kiedy intensywnego zmatowienia!

Peeling do twarzy NIVEA Glow Rice Srub – najbardziej łagodny w linii, o składzie wzbogaconym o organicznie uprawiany ryż oraz BIOmaliny. Kosmetyk delikatnie złuszcza skórę, pozostawiając ją gładką i promienną. Peeling ryżowy do twarzy z BIOmalinami nadaje się nawet do codziennego stosowania. Jest on znacznie delikatniejszy od kosmetyków cukrowych, co sprawia, że bez obaw sięgnąć możesz po niego nawet, jeżeli jesteś posiadaczką cery wrażliwej.

Następna propozycja to peeling ryżowy NIVEA Smooth Rice Scrub. Kosmetyk zawiera między innymi organicznie uprawiany ryż oraz BIOborówki. Dobrze radzi on sobie ze złuszczaniem skóry i widocznie ją wygładza, nie powodując podrażnień. Powinnaś go stosować nie częściej niż 4 razy w tygodniu.

Peeling ryżowy NIVEA Purify Rice Scrub to najintensywniejszy peeling z oferty – formuła zawiera organicznie uprawiany ryż i BIOaloes, i intensywnie oczyszcza i matuje skórę. Kosmetyk złuszcza martwe komórki naskórka, głęboko oczyszcza pory i pozostawia skórę gładką oraz matową. Takiego peelingu ryżowego najlepiej używać maksymalnie 2 razy w tygodniu.

Enzymatyczny peeling do twarzy to najłagodniejsza forma złuszczania martwego naskórka. Z tego właśnie względu, najlepiej sprawdzać będzie się on u posiadaczek cery bardzo wrażliwej oraz podatnej na urazy. Jako że taki kosmetyk działa niezwykle delikatnie, by zaobserwować efekty jego działania, musisz poczekać 2-3 dni. Pamiętaj jednak, że nie ma potrzeby stosowania peelingu enzymatycznego, jeśli nie masz większych problemów z wrażliwością cery. Lepszym wyborem w takich przypadkach będzie peeling ziarnisty, którego efekty zauważysz natychmiast.

Jednym z rodzajów peelingu jest jego wersja gruboziarnista, czyli zawierająca stosunkowo duże ziarna, stworzone po to by intensywnie działać na skórę. Bazą takiego kosmetyku mogą być między innymi zmielone ziarna kawy, sól czy pestki brzoskwini. Im drobinki są większe, tym mocniejsze właściwości ścierające posiada dany kosmetyk.

Gruboziarnisty peeling do twarzy sprawdzi się zwłaszcza w przypadku gdy Twoja cera wydaje się zmęczona i poszarzała. Tego typu kosmetyk skutecznie poprawia krążenie krwi, przywracając skórze naturalny koloryt. Jednak nie wykonuj peelingu gruboziarnistego na twarzy częściej niż raz w tygodniu – jest on zbyt intensywny i może razić skórę. Lepszym wyborem będzie peeling ryżowy, natomiast gruboziarnisty warto zostawić na inne części ciała, np. nogi i ręce, które mają grubszą i bardziej odporną na ścieranie skórę niż ta na twarzy.

Dobrą alternatywą dla mocnego peelingu do twarzy będzie produkt drobnoziarnisty, który zdecydowanie bardziej nadaje się do stosowania na twarzy. Taki kosmetyk zawiera drobne, ścierające drobinki złuszczające naskórek. Przykładem tego typu peelingu są właśnie peelingi ryżowe NIVEA – stosuj je codziennie, do 4 lub do 2 razy w tygodniu, zależnie od intensywności.

Specyficzną odmianą peelingu jest brushing twarzy, czyli peeling do twarzy ze szczotką. Najlepiej sprawdza się on u kobiet o słabo ukrwionej cerze, ponieważ pobudza krążenie krwi i limfy. Na czym polega peeling szczotką? Jest to stosunkowo inwazyjny, mechaniczny zabieg z użyciem elektrycznej szczotki, ale wbrew pozorom wcale nie jest bolesny, ma nawet formę masażu. Szczotka może być używana samodzielnie, lub wraz z użyciem kosmetyku peelingującego, aby wzmocnić jego działanie. Taki zabieg pozwala na skuteczne złuszczenie skóry i usunięcie z jej powierzchni wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, bakterii, a nawet resztek makijażu. Po jego wykonaniu takiego peelingu, kondycja i koloryt cery ulegają widocznej poprawie.

Pamiętaj jednak, że szczotka nie jest konieczna do wykonania peelingu – zanim zainwestujesz w taki sprzęt, zobacz, czy peeling o wyższej intensywności, np. NIVEA Rice Scrub z BIOaloesem wystarczy, aby dostarczyć Twojej skórze potrzebnego jej oczyszczenia.

Peeling domowy do twarzy to znakomita alternatywa dla gotowych, dostępnych w sklepach kosmetyków. Zrobisz go z łatwością w zaledwie kilka chwil, a do tego celu w zupełności wystarczą Ci produkty, jakie znajdziesz w swojej kuchni. Jednak pamiętaj, że domowe sposoby na peelingi do twarzy nie dają Ci kontroli nad ich intensywnością! Większość z dostępnych Ci składników stworzy peeling gruboziarnisty, który niekoniecznie sprawdzi się do twarzy. Dlatego uważaj na komponowane formuły oraz na to, jak często je stosujesz - nie chcesz przecież podrażnić cery! Jeśli czujesz się niepewnie, lepiej sięgnąć po gotowy peeling, np. NIVEA Rice Scrub z BIOborówkami.

Tworząc domowy peeling do twarzy uważaj na to, jakich składników używasz – bo oprócz dostarczania Ci skutecznego złuszczenia, powinien być on bezpieczny dla Twojej cery. Płatki owsiane, kawa czy ekstrakt z zielonej herbaty to dobra baza dla cery trądzikowej, natomiast te składniki mogą podrażniać a nawet przesuszać cerę suchą. Z kolei sól lub jej pochodne absolutnie nie powinny być stosowane jeśli na Twojej twarzy występują jakiekolwiek urazy, skaleczenia bądź zmiany skórne – taki peeling może Ci wtedy tylko zaszkodzić.

Jeżeli jesteś posiadaczką cery ze skłonnością do podrażnień, możesz wykonać domowy peeling do twarzy wrażliwej na bazie śmietanki, miodu oraz zmielonych na pył migdałów. Nie sięgaj natomiast po przyprawy, jakie jak cynamon, czy kurkuma. A z czego zrobić domowy peeling na suchą skórę twarzy? Tutaj sprawdzi się mikstura z cukru oraz oliwy.

Nie zabraniamy tworzenia domowych peelingów, jednak przed wymieszaniem ze sobą składników ziarnistych pamiętaj o tym, że nie każdy może dobrze wpłynąć na Twoją skórę. Lepiej zaufać już wcześniej przygotowanym formułom, które zostały dermatologicznie przebadane. Nawet jeśli nie mieszasz ich sama w kuchni, szeroki wybór dostępnych peelingów daje Ci możliwość testowania różnych składników: peeling malinowy, borówkowy, czy aloesowy? Wybierz swój typ na dziś!

Peeling kawowy do twarzy posiada mnóstwo zalet — nie tylko złuszcza naskórek i oczyszcza pory, lecz również redukuje oznaki zmęczenia, nadaje cerze zdrowy koloryt i opóźnia procesy starzenia. Jako że ma on właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne, świetnie sprawdzi się u posiadaczek cery trądzikowej i tłustej. Jednak jest on bardzo intensywny, dlatego domowy peeling do twarzy z kawy nie powinien być wykonywany przez osoby o cerze suchej, wrażliwej lub podatnej na urazy.

Cukier znajduje się w niemal każdym domu, dlatego to jedna z pierwszych możliwości, jakie przychodzą nam do głowy, kiedy chcemy przygotować peeling w domu. Na domowy peeling cukrowy do twarzy mogą pozwolić sobie osoby o skórze suchej, jednak tylko wtedy, jeśli użyją zmielonego cukru lub cukru-pudru. Cery normalna, mieszana i tłusta mogą używać domowego peelingu do twarzy z cukru bez obaw, jednak nie częściej niż 2 razy raz w tygodniu.

To jednak nie wszystkie przepisy na peelingi do twarzy DIY. Możesz się zdecydować również na peeling z płatków owsianych do twarzy, peeling do twarzy z olejem kokosowym, z herbatą, a także na połączenie któregoś z wcześniej już wspomnianych składników złuszczających z owocami lub warzywami. Dodanie papai lub ogórka doda miksturze antyoksydacyjnego efektu.

Peeling twarzy to sprawdzony sposób na usunięcie martwego naskórka, jednak to tylko jedna z wielu korzyści. Peelingi twarzy pomaga zachować młody wygląd na dłużej, przywracają skórze blask i piękny wygląd, pomagają utrzymać optymalny poziom nawilżenia, a nawet przyczyniają się do redukcji zmarszczek i wyrównania kolorytu skóry. Stanowi prawdziwe zwieńczenie Twojej pielęgnacji, na które naprawdę warto się zdecydować. To, jak często wykonywać powinnaś peeling twarzy i jakiego rodzaju kosmetyków używać do tego celu, zależy od indywidualnych potrzeb Twojej skóry. Zaufaj jej i wsłuchaj się w swój instynkt – łagodny peeling, umiarkowany, a może intensywny? Wybierz, na który masz dzisiaj ochotę!