Pozbądź się
łuszczącej się skóry i łupieżu w brodzie
Pozbądź się
łuszczącej się skóry i łupieżu w brodzie
Jak więc zatrzymać łupież brody? I jak skutecznie się go pozbyć?
To nasz przewodnik po tym, jak rozpoznać, leczyć i od początku zapobiegać łupieżowi brody.
Łupież brody jest bardzo podobny do łupieżu, który pojawia się na skórze głowy. To częsta dolegliwość, zwykle objawiająca się swędzącą i łuszczącą się skórą.
Jeśli masz łupież brody, prawdopodobnie zauważasz, że broda się łuszczy. Nie ma jednak powodu do paniki – można to poprawić kilkoma prostymi zmianami.
Na twarzy większości ludzi żyje mikroorganizm o nazwie Malassezia globosa. To rodzaj grzyba, który rośnie i rozwija się w tłustych obszarach skóry bogatych w gruczoły łojowe – takich jak skóra głowy czy twarz. Jeśli masz szczególnie tłustą skórę, grzyb ten może namnażać się jeszcze intensywniej – a wytwarzane przez niego produkty przemiany materii u części osób powodują podrażnienie. Z czasem nagromadzenie tego wszystkiego może prowadzić do łuszczącej się brody w wyniku złuszczania się naskórka.
Inną przyczyną łupieżu brody może być sucha skóra. Jak rozpoznać, co jest źródłem problemu? Jeśli skóra pod brodą wygląda na normalną, prawdopodobnie chodzi po prostu o przesuszenie.
Jeżeli jednak pod brodą pojawia się podrażniona, czerwona, łuszcząca się skóra, może wymagać nieco więcej troski…
Jeśli skóra pod brodą jest czerwona i podrażniona, warto przyjrzeć się jej bliżej, ponieważ może chodzić o rodzaj zapalenia skóry (dermatitis).
Specjalista medyczny może pomóc ustalić, czy łupież jest związany np. z łojotokowym zapaleniem skóry (seborrheic dermatitis). Objawami tego schorzenia jest czerwona, łuszcząca się skóra pod brodą, ale często także w innych miejscach – na skórze głowy, we włosach, na brwiach czy w brodzie.
Może ono również powodować łuszczenie i złuszczanie skóry w bardziej tłustych rejonach, takich jak skóra głowy, twarz, boki nosa, brwi i inne części ciała. Lekarz będzie w stanie przepisać leczenie, które pomoże uporać się z problemem.
3 rzeczy, które
pogarszają łupież brody
Jak pozbyć się
łupieżu brody
Dobra rutyna powinna obejmować wszystkie poniższe kroki:
1) Złuszczanie – pomaga usunąć suchą skórę pod brodą. Jeśli masz łupież brody, te małe płatki to właśnie martwe komórki naskórka. Jeśli ich nie usuniesz, mogą zatykać pory i zatrzymywać dodatkowe zanieczyszczenia. Regularne szczotkowanie brody specjalną szczotką pozwala wynieść martwy i łuszczący się naskórek na powierzchnię i spłukać go wodą. Dzięki temu usuwasz widoczne zabrudzenia, a kolejne produkty mogą działać głębiej. Ponieważ jednak złuszczanie może podrażniać skórę, zaleca się wykonywać je tylko 2–3 razy w tygodniu.
2) Oczyszczanie – niektórzy stosują w tym kroku szampon. Lepiej jednak sięgnąć po produkt specjalnie opracowany do włosów brody i skóry twarzy. Dlaczego? Bo zadba on również o skórę pod brodą. NIVEA MEN Sensitive Pro Menmalist Face & Beard Wash to idealny wybór, aby zatrzymać łuszczącą się brodę. Typowe szampony przeciwłupieżowe do skóry głowy mogą zbyt przesuszać delikatną skórę twarzy pod brodą, dlatego lepiej postawić na produkt, który jednocześnie oczyszcza i pielęgnuje.
3) Nawilżanie – sucha skóra stoi za wieloma przypadkami łupieżu brody, dlatego warto sięgać po składniki dopasowane do potrzeb Twojej cery. Po zastosowaniu kremu nawilżającego możesz sięgnąć także po olejek do brody. Jeśli masz skórę skłonną do trądziku, wybierz olejek, który nie zatyka porów, np. olej arganowy lub olej jojoba.
4) Stylizacja – obejmuje stosowanie odpowiednich technik golenia oraz regularne przycinanie brody, aby na co dzień wyglądała zadbanie i schludnie.
Wylecz
łupież brody i zadbaj o skórę z NIVEA
Rozpieść swoją brodę produktem NIVEA MEN Sensitive Pro Menmalist Face & Beard Wash. Zawiera on 10 kluczowych składników, które razem delikatnie usuwają brud i sebum, nie przesuszając skóry. To łagodny, a jednocześnie skuteczny środek myjący – dokładnie tego potrzebujesz, gdy łupież brody zaczyna dawać się we znaki.
Pamiętaj też, aby po myciu dokładnie wysuszyć brodę, dzięki czemu uczucie świeżości utrzyma się dłużej.
NIVEA oferuje produkty dopasowane do różnych typów skóry – od ultrawrażliwej po bardziej tłustą; warto poczytać więcej o pielęgnacji skóry dla mężczyzn, aby znaleźć to, co najlepiej Ci odpowiada.
Na koniec sięgnij po dobry krem nawilżający. NIVEA MEN Sensitive Pro Menmalist Face Cream dodaje skórze twarzy i brodzie nawilżenia, dzięki czemu wyglądasz zadbanie i czujesz się dobrze.
2 naturalne sposoby na
łupież brody
Aloes jest znany ze swoich właściwości łagodzących – działa naturalnie antyseptycznie i antyoksydacyjnie. Do tej metody potrzebny będzie żel aloesowy w tubce, który bez trudu kupisz w aptece lub sklepie z produktami zdrowotnymi. Wyciśnij odrobinę żelu, rozprowadź na brodzie, wmasuj i pozostaw na 5 minut, a następnie dokładnie spłucz. To powinno pomóc przy łuszczącej się brodzie i dodatkowo zmiękczyć skórę.
Dzięki kwaśnym właściwościom sok z cytryny może pomóc złuszczyć martwy naskórek – podobnie jak peeling – i usunąć łupież.
Wystarczą 2 łyżeczki świeżo wyciśniętego soku z cytryny i 1 szklanka ciepłej wody. Dokładnie wymieszaj, a następnie delikatnie wmasuj mieszankę w brodę. Pozostaw na 5 minut i starannie spłucz. Warto powtarzać ten zabieg codziennie, aż łupież zniknie.
Przed zastosowaniem wykonaj próbę uczuleniową z sokiem z cytryny, ponieważ nie jest odpowiedni dla każdego typu skóry. Jeśli pojawi się podrażnienie, nie stosuj tej metody.
Jak zatrzymać łupież brody
i zapobiec jego nawrotom
Pamiętaj, że jeden krem nie będzie idealny dla wszystkich – znalezienie odpowiedniego produktu może wymagać odrobiny prób i błędów. Dodatkowo pogoda ma duży wpływ na skórę i brodę, więc w okresach większego przesuszenia możesz sięgnąć po bardziej nawilżające żele oczyszczające, kuracje i olejki.
Pielęgnacja brody to nie tylko regularne mycie i nawilżanie. Ogromne znaczenie ma także Twój styl życia.
Oto kilka sposobów, by broda wyglądała jak najlepiej.
1. Regularnie przycinaj
Nie odkładaj maszynki i trymera na zawsze! Pozwól brodzie porządnie odrosnąć i daj jej czas, by zaczęła dobrze wyglądać, ale od czasu do czasu delikatnie ją przycinaj, aby zachować bardziej ułożony, zadbany wygląd.
2. Śpij 8 godzin
Brak snu widać na twarzy – i w brodzie. Organizm działa lepiej, gdy dobrze wypoczniesz, a dodatkowe godziny snu przełożą się również na kondycję zarostu.
3. Jedz zdrowo
Dostarczaj organizmowi witamin i minerałów poprzez zbilansowaną dietę. Podobnie jak sen, zdrowe odżywianie ma ogromny wpływ na wygląd skóry i włosów – a dobra dieta może nawet przyspieszyć wzrost włosów.
Czy wiesz, że zapuszczenie brody może działać na Twoją korzyść? To świetny element wizerunku, ale wpływa też na inne aspekty życia.
Broda pomaga:
1. Utrzymać ciepło zimą
2. Chronić twarz przed słońcem latem (a tym samym częściowo zabezpieczać tę okolicę przed promieniowaniem UV)
3. Zmniejszać ryzyko astmy i alergii, zatrzymując drobne cząsteczki niczym filtr
Trzy razy brawo dla brody!
Łupież brody to częsty problem, ale kluczem jest konsekwencja. Pamiętaj, aby dbać zarówno o skórę twarzy, jak i włosy brody – obie potrzebują nawilżenia, by dobrze wyglądać i przyjemnie się je nosiło.
Jeśli mimo zastosowania powyższych wskazówek nadal zmagasz się z łupieżem brody, warto skonsultować się ze specjalistą od pielęgnacji skóry, ponieważ przyczyną może być ukryty problem zdrowotny. W wielu przypadkach kuracja o sile działania na receptę potrafi zdziałać cuda.
