dziewczyna z krótkimi włosami, uśmiechając się

Wypryski na twarzy? Jaka pielęgnacja dla gładszej cery?

Co powoduje powstawanie wyprysków na twarzy i czy można je szybko wyleczyć? Dowiedz się, jak zachować czystą skórę z NIVEA.

CO POWODUJE POWSTAWANIE WYPRYSKÓW NA SKÓRZE I JAK ZACHOWAĆ CZYSTĄ SKÓRĘ

Zastanawiasz się, jak pozbyć się przebarwień? Przebarwienia na twarzy lub ciele występują w różnych odcieniach, kształtach i rozmiarach, a w większości przypadków nie są niczym niepokojącym. Czytaj dalej, aby poznać najlepsze metody na utrzymanie frustrujących skaz pod kontrolą, dzięki czemu zawsze będziesz mogła czuć się najlepiej w swojej skórze. 

CZYM SĄ SKAZY?

Termin ten może się odnosić do prawie każdego tymczasowego znaku, jaki pojawi się na skórze, spowodowanego przez trądzik, zablokowane pory, stres, chłodną pogodę lub ekspozycję na słońce - czasami nazywane plamami słonecznymi. Skazy mogą wystąpić w pakiecie z wrażliwą skórą, zaczerwienieniem i swędzeniem lub rozwijać się w czarne lub białe wypryski.  

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej na temat tego, jak pozbyć się wyprysków i opracować program pielęgnacji skóry, z którego będziesz mogła być dumna. Wszystko z niewielką pomocą produktów NIVEA i zdrowego stylu życia.   

RÓŻNE RODZAJE SKAZ

Trądzik

Plamki, podobnie jak zaskórniki i ich kuzyni, zaskórniki białe, są spowodowane zatkanymi porami. Możesz się zastanawiać, czym tak naprawdę jest to, co znajduje się w środku - zazwyczaj składa się to z naturalnie wydzielanych olejków, martwych komórek skóry, bakterii lub uwięzionego brudu. 

Wrastające włoski:

Włosy na całym ciele mogą czasem rosnąć w niewłaściwą stronę, ponieważ nie są w stanie przebić się przez skórę. Jest to często spowodowane technikami usuwania włosów, takimi jak golenie, woskowanie lub skubanie.  

 

Opryszczka

Mrowiący lub bolesny pęcherz na twarzy. Mimo, że opryszczki są bardzo powszechne, są one również bardzo zaraźliwe i mogą być wywołane przez chorobę lub stres. Jeśli cierpisz z powodu opryszczki, pamiętaj, aby porozmawiać z farmaceutą w celu uzyskania najlepszej porady i leczenia. 

Hiperpigmentacja:

Obszar ciemniejszej skóry, który może być spowodowany przez słońce lub obszar, na którym wygoiła się ciemna plama. Piegi są również rodzajem hiperpigmentacji i są zazwyczaj genetyczne i nieszkodliwe.  


CO POWODUJE PLAMY I PRZEBARWIENIA?

Naturalne oleje wydzielane przez gruczoły łojowe skóry mogą powodować trądzik i skazy na skórze, co jest zazwyczaj wynikiem zmian hormonalnych doświadczanych w okresie dojrzewania. Ale skazy nie są zarezerwowane wyłącznie dla nastolatków i mogą pojawić się długo po tym etapie twojego życia. Podaliśmy kilka głównych czynników, które mogą powodować plamy: 

Zła dieta: Dieta złożona z tłustych pokarmów, dużo alkoholu i nabiału może prowadzić do trądziku lub skaz na skórze. Takie dodatkowe tłuszcze i oleje w żywności i napojach mogą przyczynić się do zatkanych porów, które mogą następnie prowadzić do plam i trądziku.   

Zbyt dużo słońca: Nadmierna ekspozycja na słońce i jego promienie UV (które w rzeczywistości są rodzajem promieniowania) może spowodować trwałe uszkodzenie skóry, przebarwienia i fotostarzenie. Jeśli planujesz spędzić dłuższy czas pod bezpośrednim działaniem promieni słonecznych, pamiętaj o stosowaniu kremu do opalania w ciepłe letnie dni, zarówno w kraju, jak i za granicą. 
 
Zatkane pory: Ciało naturalnie produkuje olej zwany sebum, mający na celu zatrzymanie wilgoci. Jednak jeśli na skórze, zwłaszcza na twarzy, jest go zbyt dużo, może to prowadzić do zatkania porów. 

kobieta o blond włosach, myjąca twarz


JAK DOJRZEWANIE WPŁYWA NA PRZEBARWIENIA?

Jest to spowodowane nagromadzeniem się naturalnego oleju zwanego sebum, który może zatykać pory, jeśli jest go zbyt dużo. Nadprodukcja sebum jest całkiem normalna, ale może pozostawić na twarzy cienki, tłusty film. Ma to jednak swoje zalety, bo pomaga zachować wilgoć i chronić skórę przed promieniami UV, ale dla większości ludzi to problem, ponieważ może sprawić, że twarz będzie wyglądać na błyszczącą.  

Zbyt duża lub zbyt mała ilość sebum może powodować podrażnienia skóry, dlatego należy zachować równowagę. Mycie twarzy częściej niż dwa razy dziennie może w rzeczywistości powodować więcej problemów niż rozwiązywać, pozostawiając skórę bardziej narażoną na zanieczyszczenia i czynniki zewnętrzne.  

dwie kobiety usuwające skazy

Jeśli przechodzisz właśnie okres dojrzewania lub doświadczasz nadprodukcji sebum, możesz mieć wrażenie, że stosowanie kremu nawilżającego sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać na bardziej tłustą. Jeśli tak, poznaj Matujący krem na dzień NIVEA, którego matująca i wzbogacona aloesem formuła nawilża Twoją skórę, zapobiegając jednocześnie jej przetłuszczaniu się.  

 


JAK SZYBKO POZBYĆ SIĘ PRZEBARWIEŃ?

Dlaczego przebarwienia zawsze muszą się pojawić w najbardziej niedogodnych momentach? Tuż przed rozmową kwalifikacyjną, ważną prezentacją lub co gorsza... randką! Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów i produktów NIVEA, które pomogą Ci uporać się z tymi nieoczekiwanymi wypryskami, abyś zawsze mogła czuć się jak najlepiej.  
 


Jeśli masz mało czasu i chcesz zmniejszyć zaczerwienienie lub obrzęk, wskocz pod gorący prysznic, a jeśli masz dostęp do łaźni parowej, to nawet lepiej. Para wodna rozszerzy twoje pory, zwiększy produkcję oleju i naturalnie nawilży twoją twarz.  
 
Wykonaj szybki trening, aby pobudzić krew i pamiętaj, aby pić dużo wody. Chociaż może się wydawać, że przecież trening zwiększa zaczerwienienia, ćwiczenia wzmacniają układ odpornościowy i mogą pomóc w oczyszczeniu skóry. Pamiętaj tylko, aby po ćwiczeniach wziąć porządny prysznic i zmyć z siebie cały ciężko wypracowany pot.  

 

Spróbuj zastosować lód, jeśli obszar jest spuchnięty. Chłodna temperatura pomoże zmniejszyć wszelkie stany zapalne i zaczerwienienia, jednocześnie odciągając ciepło od dotkniętego obszaru.  

 

Jeśli masz trochę więcej czasu, dobry sen może zdziałać cuda dla skóry, dając organizmowi możliwość naprawy uszkodzeń. Jeszcze lepiej, jeśli możesz spać na plecach, aby Twoja skóra mogła oddychać przez całą noc

kobieta używająca maski kosmetycznej Nivea


JAK ZAPOBIEGAĆ POWSTAWANIU PRZEBARWIEŃ

Unikanie kłopotliwych wyprysków to coś więcej niż tylko zdrowa pielęgnacja skóry. Dużą rolę odgrywa również to, co wkładasz do swojego organizmu. Czekolada, nabiał, rafinowane węglowodany (biały chleb, ciasto do pizzy) i alkohol mogą przyczynić się do pogorszenia stanu skóry. Zwłaszcza alkohol wysusza skórę, jeśli nie pijesz z nim wystarczającej ilości wody. Jeśli chcesz uraczyć swoją skórę pożywnym posiłkiem, poszukaj przepisów, które zawierają niektóre z następujących składników bogatych w witaminy: 

Łosoś lub makrela (które zawierają dobry rodzaj tłuszczu, zwany omega-3) 

Indyk (chudszy i czasem tańszy niż kurczak) 

Brązowy ryż lub quinoa  

Pomidory 

Brokuły 

Awokado 

Papryki (czerwone - najbardziej dojrzałe - podobno oferują najwięcej wartości odżywczych) 

Jagody 

Orzechy i nasiona 

Marchew i słodkie ziemniaki.  

A jeśli stosujesz dużo makijażu, rozważ zrobienie sobie przerwy od czasu do czasu, aby dać skórze trochę powietrza. Oczywiście, stosowanie odpowiednich produktów NIVEA jest kluczowe, jeśli chodzi o zarządzanie skórą skłonną do wyprysków.   

Aby zapobiec powstawaniu wyprysków, zapoznaj się z gamą produktów NIVEA Derma Skin Clear, która zawiera połączenie niacynamidu, kwasu salicylowego i kwasu glikolowego, aby pomóc w rewitalizacji i pielęgnacji uszkodzonej skóry - udowodniono, że w widoczny sposób redukuje wypryski i zapobiega im. Gama zawiera NIVEA Derma Skin Chemical Exfoliator, Skin Clear Toner, Skin Clear Anti-Blemish Scrub oraz Skin Clear Wash Gel, czyli idealne połączenie do walki z wypryskami.  

 

Porady dla Ciebie