Ponieważ niektóre typy uczulenia są dziedziczne, nie zawsze można chronić się przed alergiami słonecznymi bez nadmiernych środków ostrożności. Jeśli nie masz pewności, jaki typ posiadasz lub jak najlepiej zmniejszyć ryzyko wystąpienia reakcji, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem, aby mógł przeprowadzić kilka testów. Oto niektóre z rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić skórę przed ekspozycją na światło słoneczne:
- Przed wyjściem na zewnątrz zawsze stosuj filtr przeciwsłoneczny o współczynniku SPF 30 lub wyższym – najlepiej, jeśli zawiera on również ochronę przed promieniowaniem UVA i UVB o szerokim spektrum, na przykład Balsam do opalania SPF50+ Protect & Moisture.
- Jeśli to możliwe, chroń skórę ubraniem. Latem może być to trudne, ale wypróbuj lżejsze materiały, takie jak bawełna i len, aby zapewnić sobie komfort, gdy temperatura wzrośnie.
- Ogranicz czas spędzany na zewnątrz, gdy słońce jest najsilniejsze – zależy to oczywiście od klimatu kraju, w którym żyjesz.
- Należy pamiętać o przyjmowanych lekach, które mogą wywołać reakcję fotoalergiczną.
Udostępnij
Korzystając z tej funkcji, zgadzasz się na to, że dane te mogą być również przekazywane do krajów trzecich poza Europejskim Obszarem Gospodarczym bez odpowiedniego poziomu ochrony danych (zwł. USA). Istnieje możliwość, że władze mogą uzyskać dostęp do tych danych. Możesz wycofać swoją zgodę w dowolnym momencie, ze skutkiem na przyszłość. Więcej informacji: Polityka Prywatności.