Jak spędzić wakacje w domu?

Jak co roku, wiele z nas zdecyduje się na pozostanie w domu – z bardzo różnych względów. Wciąż istnieje jednak silny stereotyp, że urlop bez wyjazdu jest urlopem straconym. Nic bardziej mylnego! To właśnie ta forma wypoczynku wymaga od nas dużej kreatywności i wyjścia poza rutynę. Co robić w wakacje w domu? Przede wszystkim: zrelaksuj się! Kiedy wybieramy wycieczki zagraniczne, zdarza się, że wracamy bardziej zmęczeni niż przed wyjazdem. Wszystko dlatego, że stres i zabieganie w pracy i w dniu codziennym przenosimy również na formę spędzania urlopu. Chcemy zobaczyć jak najwięcej i jak najszybciej, bo wakacje przecież nie trwają wiecznie. To, co miało nas zrelaksować, zaczyna szybko irytować. Dzieci bawią się za głośno, turystów jest za dużo, a ceny są w sezonie zbyt wysokie. Paradoksalnie, letni czas możesz docenić nawet bardziej właśnie w domu. Jak spędzić wakacje, żeby każdy domownik cieszył się ze wspólnych zabaw i aktywności?

Po pierwsze, wakacje w domu wcale nie muszą być nudne. Wspólny czas możecie razem z całą rodziną spędzić w bardzo wartościowy sposób. Urlop bez wyjazdów zmusza nas do kreatywności, na którą często nie znajdujemy chwili. Zobaczysz, że pomysły na wakacje w domu z dziećmi zaczną nasuwać się same.

Zacznij od poznania swojej najbliższej okolicy i miasta na nowo. Razem z pociechami możecie wydrukować mapę i stworzyć własne ścieżki! Możesz tworzyć nieskończenie wiele tras. W Twojej okolicy jest wiele kolorowych murali? Nanieście je wspólnie na mapę i zróbcie im zdjęcia! Twoje dzieci uwielbiają słodkie przekąski? Sprawdź, czy w Twoim mieście da się znaleźć sklep lub piekarnię z łakociami z innej kuchni świata! A może mieszkasz w pobliżu pięknego parku? Przygotuj z dziećmi mini-grę, w której będziecie poznawać nazwy roślin i drzew. Mapa sprawi, że zajęć na wakacje w domu nie będzie Wam brakowało nawet przez jeden dzień. To również świetny sposób na plastyczne rozwijanie talentu pociech: drukowaną mapę mogą ozdabiać rysunki i wyklejanki.

Podobną zabawą, którą sama na pewno pamiętasz, są podchody. To równie dobry pomysł na to, jak spędzić wakacje w domu w ekscytujący sposób. Im więcej uczestników zabawy, tym lepiej! Możesz zaprosić swoich przyjaciół, przyjaciół dzieci i ich rodziców. W ten sposób podzielicie się na kilka drużyn, a dzieci będą bawić się z razem z wami! Ta niepozorna gra zintegruje pociechy również z dorosłymi. Co najlepsze, dziś możecie korzystać nie tylko z kredy. Wskazówkami możecie dzielić się telefonicznie, za pomocą mediów społecznościowych czy zdjęciami zrobionymi polaroidem.

Wakacje w domu to doskonała okazja na robienie tych rzeczy, na które jeszcze nie było okazji! Po udanych podchodach możecie urządzić wspólne nocowanie. Jak sprawić, żeby dzieci miały wspaniałe wspomnienia z wakacji? Zamieńcie dom w pałac lub twierdzę. Zsuńcie ze sobą stoły i krzesła i przykryjcie je obrusem lub innym materiałem. Do środka możecie wnieść poduszki, kołdry i koce. W takiej scenerii możesz przeczytać dzieciom bajkę. Koniecznie pamiętaj o latarce! Wieczór czytania możesz zamienić również w mały teatrzyk. Wspólnie rzucajcie cienie na ściany lub materiał, interpretując słyszaną historię!

Jak zorganizować dzieciom wakacje w domu? Najlepiej bawić się w grupie! Urządź w parku, ogrodzie lub na łące konkursy i zawody sportowe. Możecie wymyślić własne igrzyska. Jakie dyscypliny wpadną Wam do głowy? Puszczanie latawców na czas? Konkurs na największą bańkę mydlaną? A może wybudowanie najwyższej wieży z kart, klocków lub patyków? Wymyślenie nowych sportowych dziedzin to nie wszystko! Razem zadbajcie o dopingowanie i promocję tego wydarzenia. Możecie wspólnie przygotować ulotki, a nawet transparenty. Wystarczą Wam stare prześcieradła, ręczniki lub ubrania, trochę farb i pisaków. Wybierzcie jury złożone z dzieci i dorosłych, zaproście do zabawy sąsiadów, znajomych i przyjaciół. Stwórzcie własne igrzyska olimpijskie. Co będzie wygraną? Papierowa korona? Słodycze? A może wspólne oglądanie filmu wskazanego przez małego zwycięzcę?

Być może zainteresuje Cię także nasz artykuł: 13 pomysłów na zabawy dla dzieci na dworze

Dzień zawodów sportowych i aktywności na świeżym powietrzu może być wyjątkowo upalny i bardzo długi. Dzieci przecież niemal wcale się nie męczą! Wysokie temperatury są bardzo przyjemne, ale mogą skutkować nadmierną potliwością, której często się wstydzimy. Co zrobić, żeby czuć się świeżo nawet w trakcie uprawiania sportu? Pot jest zupełnie naturalną reakcją organizmu. To nieświeży zapach bywa powodem kompleksów. Nie musisz się więcej o to martwić. Antyperspiranty w kulce czy w spray’u ochronią Ciebie i Twoje ubrania przed przykrym zapachem i plamami.

Szukasz pomysłu na wakacje w domu z dzieckiem? Przeszukaj kuchenne szafki! Bardzo łatwo możesz zamienić stół w kuchni w pracownię artystyczną. Wystarczy Ci woda, mąka i sól! Kiedy połączysz ze sobą te składniki, stworzysz masę solną. Stąd już prosta droga do świetnej zabawy. Razem z pociechą możecie ulepić figurki zwierząt, a nawet naczynia. Jak je ozdobicie? Migdałami? Ziarnami dyni? Makiem? A może będziecie malować kolorowe wzory? Przyda Wam się również kolorowy brokat albo barwniki spożywcze. Kiedy uzyskacie pożądane kształty, wypieczcie je! Przed włożeniem do piekarnika warto nakłuć ulepioną ozdobę. Po wyjęciu z piekarnika będziecie mieć już gotową dziurkę na przewleczenie sznureczka. Wasza figurka jest już gotowa do powieszenia w domu albo podarowania dziadkom lub cioci i wujkowi.

Pociechy mają nieskończone pokłady energii. Dzięki temu mogą bawić się godzinami i wymyślać kreatywne zabawy. Dzieci nie zawsze jednak biorą pod uwagę własne bezpieczeństwo. Nic w tym dziwnego! Beztroska zabawa to często najlepsza zabawa. Dlatego tak ważna jest rola rodzica, który przewidzi możliwe scenariusze. Szybka jazda rowerem po lesie lub ścieżce rowerowej? Tak, ale w kasku i ochraniaczach. Budowanie domków na drzewie lub baz? Tak, ale gwoździe i narzędzia zostawmy starszym. Przykłady możemy mnożyć bez końca. Warto, żebyś za każdym razem porozmawiała ze swoją pociechą o tym, dlaczego dany pomysł może nie być możliwy do zrealizowania. W ten sposób dziecko będzie wiedziało, że zawsze może polegać na Twojej pomocy i że nie zabraniasz mu zabawy, ale chcesz o nie dbać.

Zabawy na świeżym powietrzu łączą się też z długim przebywaniem na słońcu. Zwłaszcza w upalne dni pamiętajcie o piciu dużej ilości wody oraz o nakryciach głowy. Czasami zabawa jest tak świetna, że nie zwracamy uwagi na zmęczenie. W takiej sytuacji bardzo łatwo o przegrzanie, a nawet o udar. Dotyczy to nie tylko naszych pociech, ale również starszych opiekunów.

Bezpieczne wakacje w domu z ogrodem, na podwórku czy w parku to również ochrona przed szkodliwym promieniowaniem. Czy zdarzyło Ci się kiedyś zasnąć na plaży w pełnym słońcu? Albo opalić ramiona lub kark na rowerze do tego stopnia, że nie mogłaś spać? Latem jeszcze bardziej narażamy się na ekspozycję słoneczną. Nic w tym dziwnego: po długiej zimie i chłodnej wiośnie chcemy spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu. Zdarza się, że zapominamy o ochronie przeciwsłonecznej. Przed wyjściem na dwór trzeba jednak nałożyć przynajmniej kremy z filtrem do twarzy. Zwłaszcza, jeśli urlop spędzamy w domu nad jeziorem. Wakacje nad wodą to zawsze świetny, ale też czasem niebezpieczny pomysł. Dlaczego? Ponieważ woda odbija promienie słoneczne. Oznacza to, że kiedy się w niej znajdujemy, do naszej skóry dociera też szkodliwe promieniowanie UV odbite właśnie od tafli wody. Balsamy do opalania SPF 50 ochronią delikatną i wrażliwą skórę Twojego dziecka przed poparzeniami. O tak wysokiej wartości filtra nie mogą zapominać również osoby z bliznami, znamionami i pieprzykami. Niestety, słoneczna pogoda może przyczynić się do rozwoju chorób skóry, a nawet do nowotworu.

Jeśli wybierasz się na działkę, do lasu, do ogrodu czy do parku, pamiętaj też o ochronie przed owadami. Ukąszenia komarów i kleszczy mogą uprzykrzyć nawet najwspanialszy urlop. Niestety, insekty lubią przebywać tam, gdzie my: nad jeziorem, nad morzem i na polanach. Jeżeli zapomniałaś wziąć ze sobą spray odstraszający komary i kleszcze, z pomocą przyjdą Ci naturalne  sposoby walki z nieprzyjaciółmi. Możesz zapalić świece lub rozpalić ognisko. Owady nie znoszą gryzącego zapachu dymu. Co więcej, są też bardzo czułe na naturalne olejki eteryczne. Zapach lawendy albo wanilii zapobiegnie ugryzieniom.

Zastanawiasz się, w jaki sposób spędzić samej wakacje w domu? Filmy i maratony seriali to bardzo dobry, ale nie jedyny pomysł. Marzy Ci się skóra muśnięta słońcem, ale nie masz możliwości wyjazdu nad jezioro? Jeśli nie chcesz odmówić sobie eleganckiej, głębokiej opalenizny, to nic straconego! Możesz uzyskać efekt jak z wylegiwania się na egzotycznej plaży w łatwy i bardzo bezpieczny sposób. Postaw na domowe SPA z balsamami brązującymi w roli głównej! W trakcie wakacji możesz pozwolić sobie na długie wieczory w duchu selfcare. Gorące i suche powietrze może sprawić, że Twoja skóra stanie się szorstka w dotyku. Dostarczysz jej dodatkowej dawki nawilżenia i odżywienia dzięki kosmetykom ujędrniającym z koenzymem Q10 i składnikami brązującymi. Produkty tego typu nadadzą skórze zdrowy, opalony wygląd, ale także wspomogą ciało po intensywnym wysiłku fizycznym. Jeśli uwielbiasz ćwiczenia siłowe oraz cardio, możesz przyspieszyć widoczność efektów właśnie dzięki mleczkom i balsamom, które poprawią sprężystość skóry.

Ciekawym pomysłem na wakacje w domu będzie też podróżowanie bez wyjazdu z kraju. Jak to możliwe? Stań się ekspertką od kuchni różnych rejonów świata! Poszukaj sklepów w okolicy z produktami z Azji, Ameryki Południowej, a nawet Afryki. Możesz zaopatrzyć się też u internetowych sprzedawców, albo wykorzystać te przyprawy, które masz już w domu w nieoczywistych zestawieniach. Zaplanuj sobie dni lub tygodnie tematycznego gotowania, które połączysz z oglądaniem filmów z tych państw. A może znasz kogoś, kto był w kraju, który chciałabyś odwiedzić? Zaproś gościa na wspólny wieczór ze znajomymi!

Jak można spędzić wakacje w domu? Tak, jak lubisz! Marzyłaś o kursie haftowania? Cały czas myślisz o aparatach fotograficznych, które kurzą się na półce? A może zawsze chciałaś nauczyć się gry na instrumencie? Urlop to czas, w którym możesz wszystko. Zobacz, czy w najbliższym muzeum, domu kultury, albo w internecie nie ma właśnie ciekawych kursów rękodzieła. Zachwyciłaś się piękną makramą u koleżanki? Zaproś ją do siebie i stwórzcie taką razem!

Jak spędzić wakacje samemu? To pytanie, które zadaje sobie wiele singielek. Potraktuj urlop jako czas tylko dla siebie. Wolny czas jest idealnym momentem na to, żeby obudzić w sobie kreatywność i dowiedzieć się o samej sobie czegoś nowego. Każdego dnia zrób coś innego. Zacznij od journalingu. Co to oznacza? W czystym zeszycie zapisujesz wszystkie myśli, które przychodzą Ci do głowy. Robisz to bez zastanowienia, odruchowo. Możesz bazgrać, rysować, pisać wiersz, opowiadać historię. Chociaż pomysł brzmi banalnie, wcale nie jest taki prosty do wykonania. Okazuje się, że bardzo często mamy w sobie twórczą blokadę, która nie pozwala nam na bycie kreatywnymi. Urlop jest doskonałą okazją, żeby ją zwalczyć! Najzwyklejszy notes może w mgnieniu oka zamienić się w malarskie płótno albo początek książki. Do prowadzenia artystycznego zeszytu możesz dołączyć również ćwiczenia fizyczne: jazdę na rowerze lub jogę. W ten sposób przygotujesz sama dla siebie wyjątkowy twórczy czas, dbając o ciało i umysł. W całym planie jest jednak jeden haczyk: musisz odłączyć się od internetu. Zapomnij o przeglądaniu mediów społecznościowych, wysyłaniu maili, pracowaniu nawet wtedy, kiedy nie musisz tego robić. Zadbaj o siebie i postaw na twórczy relaks!

To, jak bardzo fascynujące będą Twoje wakacje, zależeć będzie nie tyle od miejsca, w którym je spędzisz, ale od pomysłów, które będziesz na nie mieć!