W domowych warunkach możesz nieco złagodzić dyskomfort dolnych kończyn za pomocą maści czy żelu na pajączki na nogach. Choć specyfiki tego typu nie cofną już istniejących zmian, mogą zapobiec ich powstawaniu. A to przecież najważniejsze! W składach takich maści czy kremów najczęściej znajdziesz wyciąg z kasztanowca. Substancje w nim zawarte zmniejszają uczucie ciężkich nóg. W efekcie produkty tego typu działają przeciwobrzękowo, a nawet przeciwzapalnie.
Co jeszcze możesz zrobić w zaciszu swojej łazienki? Świetnym pomysłem są różnego rodzaju masaże nóg, które poprawiają krążenie. W tej roli sprawdzi się także słynne już szczotkowanie ciała na sucho. Na czym ono polega? Szczotką z twardym włosiem wyczesujemy całe ciało zaczynając od stóp, a kierując się w stronę serca. Ważne, żeby po każdym takim zabiegu odpowiednio nawilżyć i odżywić ciało. Szczotka działa jak skuteczny drenaż limfatyczny oraz peeling: ścierając martwy naskórek zaburzamy naturalną barierę hydrolipidową. NIVEA Regenerujący balsam do ciała nie tylko ujędrni skórę, ale również zadba o jej mikrobiom.
Dobrą metodą, która przynosi ulgę w zaawansowanych zaburzeniach krążeniowych są pończochy i rajstopy uciskowe. Wyglądają niepozornie (często są nawet wykończone koronką i są nie do odróżnienia od klasycznych pończoch), a wywierają odpowiednie ciśnienie na dolne kończyny. Dzięki temu średnica żył się zmniejsza, a same żylaki przestaną rozwijać się w zastraszającym tempie. Pamiętaj jednak, żeby przedyskutować taki zakup z lekarzem: doradzi Ci właściwy stopień kompresji oraz rodzaj takiej opaski.
Możesz również postawić na preparaty w tabletkach, których głównym zadaniem jest uelastycznienie ścian żylnych i wzmacnianie naczyń krwionośnych. W składzie takich popularnych środków znajdziesz zazwyczaj diosminę, hespedrynę czy rutynę. Pamiętaj jednak o tym, żeby takich suplementów i lekarstw nie mieszać z tymi przepisanymi przez kardiologa.
Udostępnij
Korzystając z tej funkcji, zgadzasz się na to, że dane te mogą być również przekazywane do krajów trzecich poza Europejskim Obszarem Gospodarczym bez odpowiedniego poziomu ochrony danych (zwł. USA). Istnieje możliwość, że władze mogą uzyskać dostęp do tych danych. Możesz wycofać swoją zgodę w dowolnym momencie, ze skutkiem na przyszłość. Więcej informacji: Polityka Prywatności.