młoda kobieta, która się uśmiecha

Białe zaskórniki – jak się ich pozbyć?

Dowiedz się, czym są białe zaskórniki, jakie są ich przyczyny i jak je traktować.

Czego dowiesz się z tego artykułu:

CZYM SĄ BIAŁE ZASKÓRNIKI?

Białe zaskórniki, inaczej (bardziej naukowo) „białe zaskórniki zamknięte”, to małe krostki pojawiające się na powierzchni skóry. Charakteryzują się zamkniętym, białym lub żółtawym środkiem, często otoczonym czerwoną skórą ze stanem zapalnym. Zaskórniki białe mają zamknięte pory, w których zatrzymuje się sebum, martwe komórki skóry i bakterie pod jej powierzchnią.

Z tego przewodnika dowiesz się, co jest ich przyczyną i, co najważniejsze, jak skutecznie się ich pozbyć. Przygotuj się na odkrycie sekretów promiennej, pozbawionej niedoskonałości skóry!

BIAŁE ZASKÓRNIKI TO RODZAJ TRĄDZIKU

Trądzik, częsta przypadłość skóry, obejmuje całe spektrum zmian, które mogą wpływać na skórę. Te niedoskonałości są przede wszystkim skutkiem zatkania mieszków włosowych lub porów. Ogólnie rzecz biorąc, trądzik to problem zdrowotny, a zaskórniki są jego objawami.

BIAŁE ZASKÓRNIKI A WĄGRY: JAKA JEST RÓŻNICA?

Białe zaskórniki i wągry to rodzaje zmian trądzikowych, ale różnią się przede wszystkim wyglądem i stanem porów. Białe zaskórniki, jak opisano wcześniej, mają zamknięte pory, co oznacza, że uwięzione zanieczyszczenia nie są wystawione na działanie powietrza.

Natomiast wągry to małe, ciemne plamki z otwartymi porami, które wystawiają uwięzione zanieczyszczenia na działanie powietrza, powodując ich utlenienie i zmianę koloru na czarny lub ciemnobrązowy. Zarówno białe zaskórniki, jak i wągry są spowodowane zatkaniem mieszków włosowych, ale różnica w stanie porów decyduje o ich odmiennym wyglądzie.

BIAŁE ZASKÓRNIKI – PRZYCZYNY

Białe zaskórniki mogą rozwijać się z powodu różnych czynników. Oto lista tych najbardziej typowych:
  1. Nadmierna produkcja sebum:
    Sebum, oleista substancja wytwarzana przez gruczoły łojowe, utrzymuje nawilżenie skóry, ale gdy występuje jego nadprodukcja, łączy się z martwymi komórkami skóry i zanieczyszczeniami środowiska, zatykając mieszki włosowe i tworząc środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii. Nagromadzenie bakterii może spowodować puchnięcie mieszków włosowych, co prowadzi do powstawania zaskórników.

  2. Zmiany hormonalne:
    Wahania hormonalne, często związane z okresem dojrzewania, miesiączką, ciążą lub menopauzą, mogą zwiększać produkcję sebum, co może nasilać powstawanie zaskórników.

  3. Aktywność bakterii:
    Obecność bakterii powodujących trądzik (Propionibacterium Acnes) w zatkanych porach może wywołać stan zapalny, prowadzący do powstawania zaskórników.
  4. Produkty kosmetyczne:
    Niektóre kosmetyki do makijażu lub pielęgnacji skóry zawierają składniki komedogenne, które mogą blokować pory i przyczyniać się do powstawania zaskórników, szczególnie jeśli są stosowane w nadmiernych ilościach.
  5. Czynniki dietetyczne:
    Większe spożycie rafinowanych węglowodanów i produktów mlecznych przyczynia się do rozwoju trądziku, który u niektórych osób może zaostrzyć zaskórniki.

  6. Nawyki związane ze stylem życia:
    Palenie i wysoki poziom stresu mogą negatywnie wpływać na zdrowie skóry i nasilać objawy trądziku, w tym zaskórniki.

  7. Geny:
    Historia trądziku w rodzinie może zwiększyć podatność danej osoby na zaskórniki i inne typy trądziku.

  8. Czynniki środowiskowe:
    Narażenie na zanieczyszczenia, wilgoć i określony klimat może wpływać na zdrowie skóry i przyczyniać się do powstawania zaskórników, szczególnie u osób o wrażliwej skórze.

  9. Tarcie i nacisk:
    Dotykanie, ściskanie lub wywieranie nacisku na skórę może rozprzestrzeniać bakterie i zaostrzać zaskórniki. Ważne jest, aby unikać ich podrażniania.

BIAŁE ZASKÓRNIKI NA RÓŻNYCH CZĘŚCIACH CIAŁA

Zaskórniki mogą pojawiać się na różnych częściach ciała, gdzie obecne są gruczoły łojowe. Oto lista typowych obszarów, w których mogą się rozwijać:

Twarz: Plamy w strefie T (czoło, nos i podbródek) są często powiązane z wyższym poziomem stresu i zmęczenia. Zaskórniki wokół policzków mogą pojawić się na skutek nadmiernego spożycia nabiału, produktów zawierających cukier i czerwonego mięsa.

Klatka piersiowa: Obszar klatki piersiowej może być narażony na tarcie ze strony odzieży, zwłaszcza obcisłych lub nieoddychających tkanin. To tarcie, wraz z podrażnieniami spowodowanymi potem i innymi czynnikami środowiskowymi, może przyczynić się do rozwoju zaskórników.

Plecy: Zaskórniki na plecach mogą być dość powszechne, szczególnie u osób, które wykonują aktywność fizyczną i mają tendencję do nadmiernego pocenia się. Połączenie potu i nadmiaru sebum może stworzyć sprzyjające środowisko dla powstawania zaskórników, ponieważ wilgoć oraz substancje oleiste mieszają się z martwymi komórkami skóry i mogą zostać uwięzione w porach.

Należy pamiętać, że chociaż w tych obszarach mogą rozwijać się zaskórniki, przyczyny i metody radzenia sobie z nimi mogą być różne. Konsultacja z dermatologiem może skutecznie pomóc w walce z zaskórnikami w określonych obszarach ciała.

młoda kobieta stosująca produkt Nivea DermaSkin
Przegląd faktów

BIAŁE ZASKÓRNIKI

Przyczyny: Białe zaskórniki pojawiają się, gdy nadmierna produkcja sebum łączy się ze skumulowanymi martwymi komórkami skóry, co prowadzi do zablokowania mieszków włosowych. Mieszki te tworzą środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii powodujących trądzik i stany zapalne.

Pielęgnacja: Obejmuje regularne oczyszczanie i złuszczanie, aby zapobiec blokowaniu porów, ponadto kosmetyki do stosowania miejscowego zawierające takie składniki, jak kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu, mogą pomóc w odblokowaniu porów i zmniejszeniu stanu zapalnego. Jednak w cięższych przypadkach lekarz dermatolog może zalecić stosowanie profesjonalnych specyfików lub leków na receptę .

Zapobieganie: Konsekwentna pielęgnacja skóry z zastosowaniem delikatnego oczyszczania i kosmetyków niekomedogennych oraz lepsze radzenie sobie ze stresem w celu kontrolowania wahań hormonalnych mogą pomóc w zapobieganiu powstawania zaskórników.

RUTYNOWA PIELĘGNACJA SKÓRY DOTYCZĄCA RADZENIA SOBIE Z ZASKÓRNIKAMI:

1. Oczyszczanie:

Wybierz łagodny kosmetyk do oczyszczania i myj nim twarz najlepiej dwa razy dziennie, usuwając nadmiar sebum i zanieczyszczeń. NIVEA Derma Skin Clear Żel Oczyszczający przeciw niedoskonałościom intensywnie oczyszcza skórę i pory, jednocześnie usuwając nadmiar sebum. Kombinacja kwasu salicylowego i niacynamidu została specjalnie opracowana, aby redukować i zapobiegać ponownemu pojawianiu się niedoskonałości. Do podwójnego oczyszczenia sięgnij po NIVEA Derma Skin Clear Peeling przeciw niedoskonałościom, gdyż może on zwiększyć skuteczność innych kosmetyków do pielęgnacji skóry, umożliwiając im wnikanie głębiej w skórę.

młoda kobieta używająca środka do mycia twarzy Nivea DermaSkin

2. Tonizowanie:

Włączenie do rutyny delikatnego, nawilżającego toniku ma kilka zalet. Pomaga w utrzymaniu równowagi pH skóry i skutecznie eliminuje nadmiar zanieczyszczeń, sebum i makijaż. NIVEA Derma Clear Skin Tonik normalizujący może pomóc nawilżyć skórę, przywracając jej równowagę.

3. Złuszczanie:

Złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki i zapobiega gromadzeniu się zanieczyszczeń, dzięki czemu pory nie są zatykane. Ten krok najlepiej wykonywać tylko 1-2 razy w tygodniu, aby uniknąć nadmiernego złuszczania naskórka. NIVEA Derma Skin Clear Peeling złuszczający na noc wspiera naturalny proces odnowy skóry dzięki wysokiemu stężeniu kwasu salicylowego i glikolowego.

4. Nawilżanie:

Prawidłowe nawilżenie skóry jest bardzo ważne w codziennej pielęgnacji. Twoim celem powinna być dobrze nawilżona skóra, bez nadmiernego przetłuszczania się, które może powodować zaskórniki. Wybierz niezatykający porów, lekki krem nawilżający lub żel, aby uniknąć zanieczyszczania porów.

kosmetyków nawilżających

5. Ochrona przed słońcem:

Promienie UV mogą nasilać zaczerwienienia i stany zapalne niedoskonałości, powodując ich wysuszenie i bolesność. Reakcją skóry na wysuszenie przez słońce jest wydzielanie większej ilości sebum, co z kolei prowadzi do zatykania porów. Dlatego dobrze jest codziennie rano i w ciągu dnia stosować kosmetyki przeciwsłoneczne o szerokim spektrum działania z filtrem SPF 30 lub wyższym. Shine Control Matujący Krem Do Twarzy SPF 30  pomaga redukuje nadmiar sebum, chroniąc jednocześnie przed uszkodzeniami skóry wywołanymi promieniowaniem UVA/UVB. Pamiętaj też, że niektóre składniki, takie jak alfa-hydroksykwasy, mogą zwiększać wrażliwość skóry na światło słoneczne.

Ochrona przeciwsłoneczna

Pamiętaj, że widoczne rezultaty stosowania kosmetyków do pielęgnacji skóry mogą zająć kilka tygodni, dlatego regularne przestrzeganie zasad pielęgnacji skóry jest kluczem do jej zdrowszego wyglądu.

Domowe sposoby na białe zaskórniki

  1. Olejek z drzewa herbacianego
    Olejek z drzewa herbacianego może pomóc w usuwaniu niedoskonałości ze względu na jego właściwości przeciwzapalne. Stwórz własną miksturę, mieszając 1-2 krople olejku z drzewa herbacianego z 3-4 kroplami olejku jojoba. Nałóż ją na dotknięte niedoskonałościami obszary, a następnie zastosuj krem nawilżający, aby zapobiec wysuszeniu skóry.
  2. Aloes
    Nawilżające działanie Aloe Vera, czyli  aloesu, może zapobiegać wysuszeniu skóry często powodowanemu przez próby radzenia sobie z trądzikiem. Za pomocą łyżki stołowej zeskrob żel Aloe Vera z liści i nałóż go bezpośrednio na dotknięty niedoskonałościami obszar jako żel nawilżający na noc. Może to również pomóc w usunięciu bakterii z zaskórników, jednak pamiętaj, żeby rano umyć posmarowaną żelem skórę.
  3. Miód
    Właściwości chemiczne miodu, takie jak wysokie stężenie cukru i kwaśne środowisko, utrudniają rozwój bakterii. Właściwości cynamonu mogą zmniejszać pory, co prowadzi do gładszej i bardziej wyrównanej skóry. Połączenie obu pomaga wyeliminować bakterie odpowiedzialne za zapalenie porów. Zmieszaj 2 łyżki miodu z 1 łyżeczką cynamonu i utwórz pastę. Zacznij od oczyszczenia twarzy, następnie nałóż pastę i pozostaw ją na 10-15 minut. Następnie spłucz maskę ciepłą, ale nie gorącą wodą i delikatnie osusz twarz. Ta maska może znacznie pomóc w leczeniu zaskórników na nosie, ponieważ oba składniki mają właściwości antybakteryjne.

Pamiętaj - jeżeli zauważysz jakiekolwiek oznaki podrażnienia skóry, należy natychmiast przerwać zabieg i zasięgnąć porady lekarza rodzinnego.

PODSUMOWANIE

Zaskórniki białe to małe guzki na skórze charakteryzujące się zamkniętym, białym lub żółtawym środkiem, często otoczone czerwoną skórą ze stanem zapalnym. Powstają na skutek zatkanych porów zatrzymujących sebum, martwe komórki skóry i bakterie pod jej powierzchnią.

Zaskórniki mogą pojawiać się na różnych partiach ciała, dlatego skuteczne radzenie sobie z nimi wymaga spersonalizowanego programu pielęgnacji skóry i w razie potrzeby zasięgnięcia profesjonalnej pomocy. Ponadto odpowiednia dieta, radzenie sobie ze stresem, odpowiednia ilość snu i delikatna pielęgnacja skóry są niezbędne dla jej zdrowia. Ochrona przeciwsłoneczna jest również kluczowa, aby zapobiec zaskórnikom powstającym pod wpływem promieni UV. Domowe sposoby, takie jak olejek z drzewa herbacianego, aloes i maseczki miodowo-cynamonowe, mogą pomóc w walce z zaskórnikami, ale zaleca się ostrożność, aby uniknąć podrażnienia skóry.

Często zadawane pytania

Co to są białe zaskórniki?

Białe zaskórniki, inaczej (bardziej naukowo) „białe zaskórniki zamknięte”, to małe krostki na powierzchni skóry z zamkniętym, białym lub żółtawym środkiem, często otoczone czerwoną skórą ze stanem zapalnym.

Czy zaskórniki są rodzajem trądziku?

Tak, zaskórniki to rodzaj trądziku. Trądzik obejmuje różne niedoskonałości powstałe na skutek zatkania mieszków włosowych lub porów, a jednym z jego objawów są zaskórniki.

Jak powszechne są białe zaskórniki?

Białe zaskórniki są bardzo powszechne. Dotykają prawie każdego w pewnym momencie życia. Najczęściej występują u nastolatków, ale zaskórniki występują również u 10–20% dorosłych.

Co powoduje zaskórniki na twarzy?

Zaskórniki na twarzy są spowodowane przede wszystkim takimi czynnikami, jak nadmierna produkcja sebum (tłuszczu skórnego), gromadzenie się martwych komórek skóry w mieszkach włosowych, zmiany hormonalne, aktywność bakterii w zatkanych porach i stosowanie komedogennych kosmetyków.

Co się stanie, jeśli podrażnisz zaskórniki?

Podrażnienie zaskórników może prowadzić do zaczerwienienia, obrzęku i ryzyka infekcji, a także powodować długotrwałe blizny i ciemne plamy pojawiające się w miarę gojenia się skóry.

Jak usunąć białe zaskórniki z nosa?

Plastry na pory na nos nie pomogą w leczeniu zaskórników. Myj dotknięty nimi obszar z większą ostrożnością i używaj kosmetyków niekomedogennych. Gdy masz białe wągry na brodzie, postępuj tak samo.

Jak usunąć białe zaskórniki skutecznie?

Możesz zastosować delikatne złuszczanie, miejscowe kosmetyki zawierające kwas salicylowy lub nadtlenek benzoilu lub rozważyć profesjonalną ekstrakcję przez dermatologa w przypadku uporczywych zaskórników.

Jak pozbyć się zaskórników przez noc?

Pozbycie się zaskórników przez noc jest trudne, ale możesz zacząć od dokładnego oczyszczenia twarzy i nałożenia punktowego kosmetyku z kwasem salicylowym na dotknięte niedoskonałościami obszary. Unikaj skubania lub wyciskania zaskórników, aby zapobiec dalszym podrażnieniom. Należy pamiętać, że rezultaty nie zawsze są możliwe do osiągnięcia w ciągu jednej nocy, a konsekwentne praktyki pielęgnacji skóry są niezbędne dla długoterminowej profilaktyki i poprawy jej stanu zdrowia.

To także Ci się spodoba

Porady dla Ciebie