Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby pozbyć się pryszczy

Aby skutecznie leczyć pryszcze na twarzy, należy przede wszystkim określić ich rodzaj. Poznaj 6 głównych rodzajów wyprysków, o których musisz wiedzieć:

• Zaskórniki - małe czarne grudki, które pojawiają się na skórze; są czarne, ponieważ wewnętrzna wyściółka mieszka włosowego wytwarza barwnik.
• Białe wągry - białe wągry powstają, gdy por zostaje całkowicie zamknięty i ulega zapaleniu.
• Pustki - małe czerwone zgrubienie z białym czubkiem w środku, spowodowane nagromadzeniem się ropy.
• Grudki - małe, bolące, czerwone zgrubienia.
• Guzki - duże, twarde grudki, które gromadzą się pod powierzchnią skóry i są bolesne.
• Cysty - najcięższy typ pryszczy; duże, bolesne grudki wypełnione ropą, które niosą ze sobą największe ryzyko powstania trwałych blizn.

1. PRZESTRZEGAJ REGULARNEJ PIELĘGNACJI SKÓRY.
   Prawidłowa codzienna pielęgnacja skóry jest istotnym elementem leczenia trądziku w przypadku skóry skłonnej do wyprysków i pomoże zapobiec powstawaniu nowych pryszczy na twarzy. Upewnij się, że dwa razy dziennie oczyszczasz skórę łagodnym środkiem myjącym, aby pozbyć się z porów brudu i zanieczyszczeń. Myjąc twarz, używaj ciepłej, ale nie gorącej wody, aby otworzyć pory i pozwolić środkowi oczyszczającemu zmyć wszelkie zanieczyszczenia. Proponujemy Ci gamę NIVEA Żel do mycia twarzy wzbogacony algami oceanicznymi zawierający mikrogranulki złuszczające, które głęboko oczyszczają pory, a przy regularnym stosowaniu pomagają kontrolować niedoskonałości skóry tłustej i mieszanej. Zalecamy również złuszczanie skóry twarzy kilka razy w tygodniu za pomocą peelingu myjącego. Oczyszczaj, aby głęboko wniknąć i złuszczyć skórę. Osuszając twarz, pamiętaj o tym, by nie trzeć skóry, lecz osuszać ją czystym ręcznikiem. Na zakończenie zawsze nakładaj krem nawilżający.
2. STOSUJ OCHRONĘ PRZECIWSŁONECZNĄ
   Promieniowanie słoneczne uszkadza naturalną barierę ochronną skóry i powoduje wysuszanie skóry trądzikowej, zwiększając produkcję oleju. Tłusta skóra blokuje pory, powodując rozwój bakterii, a w rezultacie powstawanie wyprysków. Jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się pryszczy na twarzy i myślisz, że wystawianie jej na słońce pomoże - jesteś w błędzie. Chroniąc barierę skórną za pomocą niekomedogennego produktu z filtrem przeciwsłonecznym, zapobiegniesz powstawaniu jeszcze większych stanów zapalnych, blizn i przebarwień. 
3. PROWADŹ ZDROWY TRYB ŻYCIA
   Problemy skórne są często powodowane przez stres. Aby zapobiec powstawaniu pryszczy na twarzy, staraj się unikać niepokoju i napięcia. Znajdź trochę czasu dla siebie! Regularne ćwiczenia mogą usprawnić przepływ krwi i poprawić nastrój. Pamiętaj tylko, aby nie dotykać twarzy i myć włosy, a w przypadku mężczyzn - brodę. Oleje z włosów mogą przyczyniać się do powstawania trądziku na czole.
4. Zdrowo się odżywiaj
   Oprócz konsekwentnej i dostosowanej do potrzeb pielęgnacji skóry, również Twoja dieta ma na nią istotny wpływ. Witaminy i przeciwutleniacze zawarte w owocach i warzywach są bardzo korzystne dla Twojej skóry i stanowią doskonały sposób na wspomaganie leczenia trądziku. Poziom cukru we krwi także ma wpływ na rozwój trądziku. Każdy człowiek jest inny, więc zwracaj uwagę na to, jakie pokarmy wywołują u Ciebie niepożądane reakcje i unikaj ich spożywania.

1. NIE WYCISKAJ
   Według dermatologów nigdy nie należy wyciskać pryszczy na twarzy! Nakłuwając je, w rzeczywistości uniemożliwiasz skórze gojenie się. Możesz także rozdrapać skórę, a to prowadzi do krwawienia i powstawania otwartej rany, do której może dostać się więcej bakterii, przez co pryszcze na twarzy stają się większe i trudniejsze do wyleczenia. Wyciskanie pryszczy może również prowadzić do wepchnięcia większej ilości zanieczyszczeń do mieszków włosowych, co pogarsza stan wyprysku. Innym powodem, dla którego nie należy ich usuwać, jest fakt, że może to prowadzić do powstania blizn, których trudno się pozbyć!
2. NIE PRZESUSZAJ DOTKNIĘTEGO OBSZARU
   Unikaj nadmiernego mycia lub stosowania ostrych produktów, ponieważ zanieczyszczona skóra jest bardzo wrażliwa. W przypadku leczenia trądziku mniej znaczy czasem więcej. Nadmierne stosowanie składników aktywnych może podrażnić skórę. W rezultacie staje się ona łuszcząca i obolała. 
3. NIE STOSUJ MAKIJAŻU ZE SKŁADNIKAMI ZATYKAJĄCYMI PORY
   Jeśli masz skórę skłonną do wyprysków, powinieneś wystrzegać się pewnych składników. Produkty do makijażu zawierające oleje mineralne i lanolinę są komedogenne. Oznacza to, że mogą zatykać pory i powodować powstawanie wyprysków. Zanim użyjesz jakiegokolwiek produktu, sprawdź jego skład i przeczytaj etykietę.
   Pamiętaj o usuwaniu makijażu - za każdym razem, gdy pozostawiasz makijaż na noc, Twoje pory stają się bardziej zatkane.
   Lepiej zapobiegać niż leczyć.
    
   Jeśli od dłuższego czasu zmagasz się z problemem "jak pozbyć się pryszczy na twarzy" lub z trądzikiem na czole, nie wahaj się skontaktować z dermatologiem lub lekarzem w celu uzyskania porady.

Miód i cynamon mają właściwości antybakteryjne, a ich połączenie pomaga zmniejszyć ilość bakterii wywołujących trądzik. Może również pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i gojeniu się ran.

 Jak stosować:
Przygotuj pastę mieszając 2 łyżki stołowe miodu i 1 łyżeczkę cynamonu. Oczyść twarz, a następnie nałóż pastę i pozostaw ją na 10-15 minut. Po 15 minutach zmyj maseczkę ciepłą, ale nie gorącą wodą i osusz twarz.

Aloes to kolejny składnik pochodzenia roślinnego. Zawiera naturalnie występujący kwas salicylowy i siarkę, które leczą skórę i poprawiają jej stan. Podobnie jak olejek z drzewa herbacianego, aloes jest dostępny jako wyciąg lub w produktach do pielęgnacji skóry dostępnych bez recepty.

 
Jak stosować :
Weź liść aloesu i zetrzyj zewnętrzną warstwę liścia, odsłaniając znajdujący się wewnątrz żel. Wyciągnij żel z liścia za pomocą łyżki stołowej. Nałóż żel bezpośrednio na twarz jako środek nawilżający. Powtórz czynność w razie potrzeby.