uśmiechnięty mężczyzna

Jak dbać o męską twarz – pielęgnacja skóry z NIVEA w 5 krokach

Odkryj, jak dbać o twarz męską w 5 prostych krokach wraz z dodatkowymi wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji skóry.

CZYM JEST MĘSKA PIELĘGNACJA TWARZY?

Męska pielęgnacja twarzy to szybko rozwijająca się branża, a kosmetyków jest już na rynku tak wiele, że można się w tym pogubić. W naszym przewodniku podpowiadamy, jak dbać o twarz męską na co dzień. NIVEA stworzyła rutynę pielęgnacyjną dla mężczyzn w 5 prostych krokach wraz z dodatkowymi wskazówkami dotyczącymi pielęgnacji skóry, dzięki którym będziesz wyglądać i czuć się dobrze.
 mężczyzna trzyma krem ​​do twarzy Nivea

DLACZEGO PIELĘGNACJA TWARZY MĘŻCZYZN RÓŻNI SIĘ OD PIELĘGNACJI TWARZY KOBIET

Chociaż istnieją podobieństwa między męskimi i kobiecymi potrzebami w zakresie pielęgnacji skóry, istnieje również wiele różnic. Wszystko sprowadza się do różnic hormonalnych między mężczyznami i kobietami, ponieważ mężczyźni mają znacznie wyższy poziom testosteronu, który sprawia, że skóra jest o 25% grubsza i zachowuje się inaczej, niż u kobiet. Wyższy poziom testosteronu prowadzi również do gęstszych mieszków włosowych, bardziej tłustej skóry i większych porów, które produkują sebum.

Ze względu na różnice między skórą męską i kobiecą, pielęgnacja twarzy mężczyzn wymaga kosmetyków dopasowanych do potrzeb męskiej skóry. Męska pielęgnacja twarzy wymaga składników aktywnych o wyższym stężeniu, które lepiej się wchłaniają, aby wniknąć w grubszą skórę, oraz formuł, które są bardziej przystosowane do skóry tłustej.


PIELĘGNACJA TWARZY MĘŻCZYZN W 5 PROSTYCH KROKACH

1. Oczyszczaj
Zaleca się oczyszczanie skóry twarzy dwa razy dziennie. Poranną pielęgnację dobrze jest zacząć od umycia twarzy żelem oczyszczającym. Ma to na celu zmycie wszelkich kosmetyków na noc, których mogłeś używać, a także potu i bakterii, które nagromadziły się na skórze podczas snu. Wieczorną rutynę pielęgnacyjną również dobrze jest zacząć od oczyszczenia twarzy żelem.
Cel: Oczyścić skórę z sebum i zanieczyszczeń
Jak to zrobić: Użyj żelu oczyszczającego, aby umyć twarz rano oraz wieczorem przed snem

2. Rób peeling dwa razy w tygodniu
Złuszczanie skóry usuwa martwe komórki naskórka, nadmiar sebum i zanieczyszczenia, aby Twoja skóra mogła wyglądać promiennie i gładko. Peeling do twarzy pomaga zapobiegać wypryskom, ponieważ wnika w pory, usuwając głęboko zalegające zanieczyszczenia i zapobiegając blokowaniu porów w przyszłości. Istnieją zarówno peelingi chemiczne, jak i mechaniczne – jeśli masz tendencję do wrażliwej skóry, najlepiej będzie, jeśli użyjesz drobnoziarnistego peelingu mechanicznego.
Cel: Usunąć martwy naskórek i oczyść  pory
Jak to zrobić: Nakładaj peeling chemiczny lub mechaniczny dwa razy w tygodniu i zmywaj go zgodnie z zaleceniami

 
mężczyzna stosujący żel do peelingu twarzy nivea
mężczyzna stosujący krem ​​nawilżający do twarzy nivea

3. Stosuj krem pod oczy
Skóra pod oczami jest cieńsza, niż skóra na pozostałej części twarzy. Dlatego też potrzebuje bardziej skoncentrowanych składników, ponieważ obszar ten ma tendencję do szybszej utraty wilgoci i sprężystości. Krem pod oczy może pomóc zredukować wiele problemów skórnych, takich jak cienie pod oczami, obrzęki i worki pod oczami czy drobne linie, pomagając zachować świeży wygląd skóry. Krem pod oczy należy nakładać rano i wieczorem po oczyszczeniu skóry.
Cel: Nawilżyć i ujędrnić cieńszą skórę pod oczami
Jak to zrobić: Rano i wieczorem nałóż niewielką ilość kremu na oczyszczoną i osuszoną skórę pod oczami

 

4. Nawilżaj
Konsekwentne stosowanie kremu nawilżającego w celu utrzymania odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry ma duży wpływ na jej zdrowie i kondycję. Odżywczy krem na dzień uzupełnia składniki odżywcze, które mogły zostać utracone w wyniku codziennego oczyszczania skóry lub złuszczania naskórka. Powinieneś wybrać krem nawilżający, który najlepiej pasuje do Twojego rodzaju skóry, niezależnie od tego, czy jest to skóra sucha, tłusta czy mieszana. Jak wspomnieliśmy, męska pielęgnacja twarzy wymaga szczególnego traktowania, ponieważ mężczyźni mają tendencję do naturalnego wytwarzania większej ilości sebum.  Dobrym rozwiązaniem może być np. lekki krem nawilżający nadający matowe wykończenie.
Cel: Utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia i dostarczyć składników odżywczych
Jak to zrobić: Rano i wieczorem delikatnie nakładaj na twarz krem nawilżający

5. Stosuj filtr SPF
Ostatni etap pielęgnacji jest równie ważny. Stosowanie filtra SPF jest niezbędnym elementem codziennej pielęgnacji twarzy mężczyzn, jeśli chcesz zachować młodzieńczy wygląd skóry, niezależnie od odcienia czy rodzaju skóry. SPF to najskuteczniejszy sposób na redukcję oznak starzenia i należy go stosować codziennie.
Cel: Ochronić skórę przed promieniami UV w celu zredukowania oznak starzenia
Jak to zrobić: W ostatnim kroku porannej rutyny pielęgnacyjnej oraz w ciągu dnia pamiętaj o nakładaniu filtra SPF na wszystkie obszary skóry narażone na działanie promieni słonecznych.


DODATKOWE KROKI UZUPEŁNIAJĄCE RUTYNĘ PIELĘGNACYJNĄ

Jak dbać o twarz męską na co dzień? Istnieją dodatkowe kroki, które możesz dodać do swojej 5-etapowej rutyny pielęgnacyjnej. Polecamy stosować m.in.:
mężczyzna stosujący krem ​​do twarzy nivea

- Serum do twarzy
Możesz wybierać wśród wielu rodzajów serum z kilkoma składnikami aktywnymi, które mogą pomóc zredukować różne problemy skóry. Serum do twarzy zawiera skoncentrowane składniki aktywne (takie jak witamina E, kwas hialuronowy czy bakuchiol), zawierające mniej dodatków (zagęszczaczy, emulgatorów czy olejków). Pozwala to na szybsze wchłanianie kosmetyków o wyższym stężeniu aktywnych składników, które pomagają poprawić wygląd i kondycję skóry. 

- Maseczki
Maseczki do twarzy mają podobne działanie do serum, zapewniając skórze bardziej skoncentrowane składniki. Świetnie nadają się do uzupełniania cotygodniowej rutyny pielęgnacyjnej.

- Balsam do golenia
Skóra po goleniu może być bardzo wrażliwa i ważne jest, aby poświęcić kilka dodatkowych chwil na jej odpowiednią pielęgnację. Używaj dobrej jakości balsamu po goleniu, aby ukoić, ochłodzić i ożywić skórę. Balsam nie tylko działa łagodząco na wrażliwą skórę po goleniu, ale także błyskawicznie chroni skórę przed 5 oznakami podrażnienia skóry: pieczeniem, zaczerwienieniem, suchością, napięciem i mikrozacięciami.

WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE PIELĘGNACJI RÓŻNYCH TYPÓW MĘSKIEJ SKÓRY

Niezależnie od rodzaju skóry 5-etapowa rutyna pielęgnacyjna pozostaje taka sama, polecamy jednak dopasować kosmetyki do potrzeb Twojej cery. 


- Ponieważ kosmetyki do pielęgnacji skóry dla mężczyzn są często mocniejsze, by mogły przeniknąć przez grubszą skórę, mogą okazać się zbyt ostre dla wrażliwych rodzajów skóry. W takim przypadku warto wypróbować kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry wrażliwej dla mężczyzn. Gama kosmetyków do pielęgnacji skóry wrażliwej może pomóc zmniejszyć wszelkie podrażnienia lub stany zapalne skóry, dając przy tym jednocześnie te same korzyści, co zwykłe kosmetyki do pielęgnacji skóry.

Zestaw kosmetyków męskich NIVEA MEN Sensitive Pro będzie idealny dla mężczyzn o wrażliwej skórze. Produkty wykorzystują w 100% roślinny olej z nasion konopi i witaminę E, aby ukoić skórę, zminimalizować napięcie i ochronić ją przed podrażnieniami. Seria obejmuje łagodzący krem do golenia, ultra-kojący krem nawilżający i kojący skórę balsam do twarzy.

mężczyzna trzymający krem ​​do twarzy Nivea Sensitive Calming Pro

- Jeśli szukasz produktów do pielęgnacji skóry przeciwdziałających starzeniu, powinieneś szukać produktów do pielęgnacji skóry, które zawierają składniki przeciwstarzeniowe, takie jak kwas hialuronowy. Kwas hialuronowy pomaga zwiększyć elastyczność skóry, dzięki czemu cera wydaje się jędrniejsza i młodsza.

Przeciwzmarszczkowy krem dla mężczyzn Hyaluron w pełni wykorzystuje zalety kwasu hialuronowego. Krem zawiera specjalistyczne składniki przeciwstarzeniowe, które mają doskonałe właściwości nawilżające. Wzmacniając skórę, krem zapewnia 24-godzinne nawilżenie, redukując oznaki zmęczenia i starzenia.

- Jeśli Twoja skóra wygląda młodo, ale chciałbyś dodać jej energii, kofeina może być świetnym składnikiem aktywnym w Twojej codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Tak jak spożywanie kofeiny może pomóc Ci odzyskać energię, tak podobnie zadziała na Twoją skórę, jeśli zaaplikujesz ją w kosmetyku – i pomoże Ci zredukować oznaki zmęczenia.

Energetyzujący krem-żel do twarzy dla mężczyzn Active Energy wykorzystuje w 100% naturalne źródła kofeiny, aby nadać skórze energii, zredukować oznaki zmęczenia i przywrócić jej blask. W serii NIVEA MEN Active Energy znajdziesz także m.in. żel do mycia twarzy usuwający nadmiar sebum i zanieczyszczenia, energetyzujący krem do twarzy, który nawilża i odświeża skórę, a także balsam do twarzy zapewniający skuteczną ochronę po goleniu.