pielęgnacja-ciała-podstawy-header

Pielęgnacja ciała: Podstawy

Najlepsze sposoby dbania o ciało
W codziennym pośpiechu łatwo zapomnieć, jak ważna jest pielęgnacja ciała, jednak właściwe zabiegi są niezbędne, aby zachować skórę w dobrej kondycji.

Pielęgnacja ciała jest ważna

Skóra stanowi kluczową barierę ochronną i wymaga specjalnej pielęgnacji, aby była gładka, jędrna i zdrowa.

Walka ze skutkami promieni UV

Przez cały rok stosuj produkt przeciwsłoneczny, taki jak Odświeżający balsam do opalania Protect & Refresh, aby chronić skórę przed szkodliwością promieni UV. Wystawianie skóry na słońce bez ochrony może prowadzić do oparzenia słonecznego, przedwczesnego starzenia, a nawet raka skóry.

Jak dbać o ciało

W codziennym życiu nasza skóra musi wiele znieść, co często pozostawia ją odwodnioną i daje uczucie dyskomfortu. Uzupełnianie utraconego nawilżenia i szczególna dbałość o skórę na ciele są kluczowe, abyśmy pozostawali zdrowi.

Ważne jest, aby używać delikatnego produktu oczyszczającego pod prysznic i dokładnie spłukiwać ciało usuwając środek myjący ze skóry. Kąpiele mogą odwodnić skórę bardziej niż prysznic, a więc korzystaj z nich z umiarem i zawsze upewniaj się, że woda nie jest zbyt gorąca.

Podczas osuszania zawsze delikatnie przykładaj ręcznik do skóry, unikaj energicznego pocierania i zwieńczaj każdy prysznic lub kąpiel hojną dawką kremu do ciała, aby zamknąć nawilżenie i zachować gładkość skóry.

Jaka jest różnica pomiędzy kremami, balsami i mleczkami do ciała?

Kremy, balsamy i mleczka do ciała mają za zadanie nawilżać i dogłębne odżywiać skórę, zapobiegając jej wysuszaniu.

Kremy do ciała są zazwyczaj odrobinę cięższe i mają gęstszą konsystencję, zawierają zwykle tłuszcz i wodę w równych proporcjach. Ich konsystencja powoduje, że zazwyczaj są dostępne tylko w tubkach lub słoiczkach.

Mleczka do ciała mają bardziej płynną konsystencję niż balsamy, jednak też świetnie dostarczają skórze niezbędnego odżywienia.

Z kolei balsamy do ciała są jeszcze lżejsze i mniej maziste i dużo łatwiej się wchłaniają, ponieważ mają dużo niższą lepkość.

Krem NIVEA: Ponadczasowy klasyk nawilżania

5 powodów, dla których nawilżanie jest potrzebne każdego dnia

  • Pomaga utrzymać elastyczność skóry i przeciwdziała pierwszym oznakom starzenia.
  • Codzienne czynności mogą odwodnić skórę – odpowiedni produkt przywróci jej odżywienie.
  • Tworzona jest bariera ochronna, która chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi.
  • Wmasowywanie produktu nawilżającego poprawia krążenie krwi.
  • Skóra będzie gładsza w dotyku – doda Ci to pewności siebie!

Pielęgnacja ciała: Znajdź zabiegi właściwe dla siebie

Pielęgnacja ciała może różnić się w zależności od pory roku i trybu życia, jednak zawsze musisz pamiętać, aby dawać ciału to, czego potrzebuje.

Znajdź czas, aby podarować ciału pielęgnację

Skuteczna pielęgnacja ciała nie musi trwać wiele godzin. Wybierz produkty, które szybko się wchłaniają i są łatwe w aplikacji, dzięki czemu pielęgnacja ciała stanie się przyjemnością. A za kilka tygodni będziesz mogła cieszyć się gładszą skórą.

Dopasuj swój sposób pielęgnacji skóry

Praktyki pielęgnacji skóry zależą od pory roku. Zimą nacisk należy kłaść na produkty odżywcze, aby przeciwdziałać suchości i odwodnieniu skóry, a latem skupić się na ochronie i stosowaniu właściwych filtrów SPF.

Pielęgnacja ciała – zabiegi, o których mogłaś nie wiedzieć

Stosowanie kremów i balsamów do ciała jest kluczowe, aby skóra wyglądała zdrowo, jednak możesz wprowadzić inne zmiany, które pozytywnie wpłyną na Twoje ciało.
Utrzymuj właściwy poziom nawodnienia, pijąc odpowiednio dużo wody przez cały dzień – nawodni to też komórki skóry! Co więcej, stosowanie zdrowej diety bogatej w owoce, warzywa i przeciwutleniacze wpłynie też na zdrowie Twojej skóry.

Zawsze staraj się spać odpowiednio długo – doda Ci to urody! Nasze ciała potrzebują odpowiedniej ilości snu każdej nocy, aby właściwie funkcjonować i aby komórki skóry ulegały odnowie. Co więcej, palenie bardzo szkodzi skórze i może przyspieszyć jej starzenie.

Innym ważnym sposobem dbania o ciało jest rozgrzewanie go, kiedy marznie. Nasza skóra jest szczególnie wrażliwa na zimno i bez ochrony będzie napięta i nieszczęśliwa. Najbardziej wrażliwe są stopy i dłonie – a więc rękawiczki i ciepłe skarpetki to konieczność!

Produkty do pielęgnacji ciała od NIVEA

Najlepsze produkty do pielęgnacji ciała

Stosowanie właściwych produktów jest kluczowe, aby dostarczyć ciału optymalnej pielęgnacji.

Które produkty do pielęgnacji ciała są właściwe dla mnie?

Jeżeli masz skłonności do bardzo suchej skóry, balsam do ciała taki jak NIVEA Wygładzające mleczko do ciała może być właściwy dla Ciebie. Jego formuła zawierająca masło shea zapewnia długotrwałe i intensywne nawilżenie.

Jeżeli szukasz czegoś lżejszego, co będzie się szybko wchłaniać, NIVEA Błyskawicznie nawilżający balsam do ciała ma wyjątkowo lekką formułę zawierającą minerały morskie, które zapewnią uczucie świeżości i ożywczy zapach.

Wiele osób woli konsystencję kremu niż balsamu, a NIVEA Soft jest cudownym kremem, który zapewnia skórze zastrzyk odświeżającego nawilżenia. Można stosować go na twarz, ciało i dłonie – gdziekolwiek go potrzebujesz!

Podaruj swojej skórze prezent w postaci *Balsamów do ciała pod prysznic* od NIVEA

Jeżeli nie masz rano czasu, Balsamy do ciała pod prysznic od NIVEA są właśnie dla Ciebie. Po prostu nałóżjeo na skórę pod prysznicem, spłucz, osusz się i biegnij dalej!

Szybkie wskazówki, jak stosować produkty do pielęgnacji ciała

  • Nakładaj produkt nawilżający bezpośrednio po prysznicu, kiedy skóra jest wciąż wilgotna.
  • Zimą konieczne może być powtórzenie aplikacji kremu do ciała kilka razy dziennie.
  • Nie zapominaj o miejscach takich jak kolana i łokcie – zazwyczaj szybciej wysychają i potrzebują dodatkowej porcji balsamu.
Zobacz także