Nastolatki

Nastolatek: porady pielęgnacyjne

Zaskórniki I pryszcze i nie mają szans
W okresie dojrzewania nasze ciała się zmieniają. Często też szwankują nasza skóra i nastrój. Wtedy szczególnie istotna jest pielęgnacja skóry i ciała. Poniższe porady pokażą Ci, jak łatwo i skutecznie stawić czoła zaskórnikom, pryszczom i nieprzyjemnemu zapachowi.

Właściwa pielęgnacja dopasowana do każdego rodzaju skóry

Czy Twoja twarz się błyszczy? Czy w strefie T pojawiają się pryszcze i zaskórniki? A może masz naprężoną i podrażnioną skórę policzków? Aby zapewnić odpowiednią pielęgnację skóry, musisz znać jej rodzaj. Tylko wtedy wybierzesz odpowiednie produkty pielęgnacyjne i uporasz się ze skórą problematyczną. Dowiedz się, jaki jest Twój rodzaj skóry!

Rodzaj skóry 1: skóra mieszana

Na twarzy występują obszary skóry normalnej i tłustej. Tłusta skóra z niedoskonałościami i rozszerzonymi porami występuje głównie w strefie T, tj. na obszarze pomiędzy czołem, brwiami, nosem i brodą. Skóra otaczająca strefę T jest gładka i ma zwężone pory. Policzki są suche, a czasem ich skóra jest napięta. Idealnie sprawdza się w tym przypadku krem BB, który delikatnie maskuje niedoskonałości i jednocześnie zapewnia skórze ochronę przed słońcem dzięki filtrowi SPF 10. Wskazówka pielęgnacyjna: ponieważ skóra ma skłonność do odwodnienia, zaleca się używać intensywnie nawilżającego kremu na dzień.

Rodzaj skóry 2: skóra tłusta

Twoja twarz jest blada, błyszczy się i ma rozszerzone pory. Krosty i wągry atakują Twoje czoło, nos, brodę, dekolt i plecy. Niedoskonałości powstają, gdyż skóra wytwarza sebum na pełnych obrotach. Źródłem problemów skórnych są zmiany hormonalne zachodzące w okresie dojrzewania. 
Wskazówki pielęgnacyjne: nie wyciskaj pryszczy – prowadzi to do powstawania stanów zapalnych i pozostawia szpetne ślady. Używaj produktów opracowanych specjalnie dla skóry z niedoskonałościami, o „niekomedogennej” formule (zapobiegającej tworzeniu się zaskórników) i właściwościach antybakteryjnych – takich jak wszystkie produkty NIVEA przeznaczone do skóry problematycznej. Możesz mieć pewność, że takie kremy nie zatkają porów skórnych. Ponadto zamaskują małe niedoskonałości i nadadzą skórze lekko matowy wygląd. 

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O SKÓRZE TŁUSTEJ

Rodzaj skóry 3: skóra wrażliwa

Czuła, ze zwężonymi porami, a jednak delikatna skóra jest szczególnie wrażliwa na stres i czynniki środowiskowe. Objawy to lekkie zaczerwienienie, uczucie naprężenia, a nawet reakcje alergiczne. 
Na tego rodzaju skórze często pojawiają się szorstkie miejsca. Niedoskonałości takie jak pryszcze są zatem w tym przypadku mniej powszechne. 

Wskazówka pielęgnacyjna: skóra musi codziennie otrzymywać wystarczające nawilżenie. Przy tego rodzaju skórze naturalne natłuszczenie i nawilżenie są bardzo niskie, ponieważ gruczoły łojowe nie wytwarzają wiele sebum. Stosuj produkty dla skóry wrażliwej bez konserwantów takich jak substancje zapachowe, na przykład łagodny Sensitive krem na dzień od NIVEA. 

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O SKÓRZE WRAŻLIWEJ

Rodzaj skóry 4: skóra normalna

Skóra tego rodzaju jest matowa i rzadko się błyszczy, wyjątkiem jest oczywiście czas wysiłku fizycznego! Od czasu do czasu może pojawić się na niej krostka, ale to absolutnie naturalne u nastolatków nękanych burzą hormonów. Równowaga pomiędzy skórą suchą i tłustą pozostaje idealnie zachowana, gdyż praca gruczołów łojowych przebiega prawidłowo. Pory są stosunkowo wąskie. 

W przypadku tego rodzaju skóry można używać kremu BB zawierającego odrobinę podkładu, który nie tylko maskuje niewielkie niedoskonałości, lecz dodatkowo zapewnia skórze nawilżenie. 


DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O SKÓRZE NORMALNEJ

Nastolatek: podstawy kosmetyki

Brud i tłuszcz gromadzą się na twarzy przez cały dzień − buzia nastolatka to doskonałe miejsce dla zaskórników i innych wyprysków. Ten rytuał pielęgnacyjny pozwoli zachować świeżą cerę i skórę wolną od niedoskonałości.

Krok 1: Dokładnie oczyść twarz

Codziennie oczyszczaj twarz żelem antybakteryjnym, na przykład NIVEA PURE EFFECT CLEAN DEEPER! – żel - peeling do codziennego mycia twarzy lub NIVEA WASH OFF! – żel do mycia twarzy. Pomoże Ci to usunąć ze skóry nadmiar sebum i martwego naskórka oraz zahamuje rozmnażanie się bakterii. 

Dziewczyny: wieczorem zawsze pamiętajcie o zmywaniu makijażu.
W tym przypadku idealnie sprawdzą sie płyny micelarne od NIVEA.

Krok 2: Oczyść skórę tonikiem do twarzy

Wszelkie pozostałości zabrudzeń najlepiej zmywa się tonikiem. Można go stosować na cały obszar twarzy lub punktowo − na pryszcze i zaskórniki. 
Tonik rozpuszcza nadmiar łoju w porach, zapobiegając tworzeniu się nowych pryszczy i zaskórników.

Krok 3: Pielęgnowanie skóry

Wybierz metodę pielęgnacji dopasowaną do Twojego rodzaju skóry. Krem powinien być intensywnie nawilżający – tego potrzebuje młoda skóra. Pielęgnacja twarzy chroni skórę przed czynnikami zewnętrznymi i nadaje jej promienisty, świeży wygląd.

Krok 4: Intensywna pielęgnacja skóry

Raz w tygodniu: Delikatny peeling pomoże usunąć nadmiar sebum, zmniejszy połyskliwość skóry i usunie martwy naskórek. 
Maseczka odżywcza ukoi podrażnioną skórę i odpowiednio ją nawilży. Płatki oczyszczające usuną zanieczyszczenia ze strefy T i zwężą pory.

5 wskazówek dla czystej skóry

  • Oczyszczaj skórę regularnie rano i wieczorem. W ciągu dnia skórę możesz oczyszczać przy użyciu chusteczek do twarzy. Pozwolą Ci usunąć nadmiar sebum bez naprężania skóry. 
  • Nie myj twarzy gorącą wodą. Niepotrzebnie pobudzi to gruczoły łojowe do produkcji jeszcze większej ilości sebum. 
  • Gdy na Twojej skórze pojawią się niedoskonałości, nie smaruj ich pastą do zębów – zostaw ją w kubku i zamiast niej użyj produktu przeciw niedoskonałościom, na przykład NIVEA PURE EFFECT ALL-IN-1 ŻEL-PEELING-MASKA, który możesz też nanieść na pojedyncze pryszcze i pozostawić na noc. 
  • Nie dotykaj twarzy rękami. W przeciwnym wypadku Twoja skóra będzie cały czas podrażniona i jej powierzchnię zaatakują bakterie. 
  • Uprawiaj sport i zażywaj ruchu na świeżym powietrzu. Poprawi to krążenie krwi w całym organizmie i zapewni świeżą cerę.

Właściwie usuwaj pryszcze

Nawet gdy strasznie Cię korci, nigdy nie wyciskaj pryszczy. Pod wpływem nacisku bakterie uciekną w głąb skóry i wywołają stan zapalny. 
Ale jeśli naprawdę nie ma już wyjścia, nie wyciskaj pryszczy palcami – między skórą a opuszkami palców umieść czystą chusteczkę i tylko delikatnie przyciśnij krostkę. Następnie zdezynfekuj dotknięty trądzikiem obszar skóry, aby ograniczyć ryzyko infekcji. 
Lepszym rozwiązaniem są jednak regularne wizyty w salonie kosmetycznym. Twoja skóra zostanie tam profesjonalnie oczyszczona, dzięki czemu pryszcze będą gościć na Twojej twarzy zdecydowanie rzadziej.

Idealna pielęgnacja dla wszystkich rodzajów skóry

3, 2, 1, start: świeży początek dnia!

Cały dzień spędzasz w gronie przyjaciół? Aby zawsze świetnie wyglądać, musisz odrobinę zadbać o ciało. Dzięki szybkim zabiegom pielęgnacyjnym zyskasz odprężony i wysportowany wygląd.

Robi się gorąco

W okresie dojrzewania gruczoły potowe rozwijają się i pocisz się częściej z powodu zmian hormonalnych. Jeśli pot jest rozkładany przez bakterie, powstaje bardzo nieprzyjemny zapach.
Ważne: myj się codziennie. Nocą też się pocisz, dlatego najlepiej każdego ranka bierz szybki prysznic. Używaj dezodorantu, by przez cały dzień przyjemnie pachnieć. 
Antyperspirant zabije bakterie odpowiedzialne za zapach potu. Wybierz taki dezodorant, który odpowiada Twoim osobistym potrzebom, na przykład Antyperspirant Pearl & Beauty od NIVEA, który nie zawiera aluminium i gwarantuje skuteczną 48-godzinną ochronę.

Trzyminutowy program dla skóry

Nawet gdy brakuje Ci czasu i masz na głowie całą masę spraw do załatwienia, nie zapominaj o pielęgnacji ciała. Zachowasz świeży wygląd skóry, codziennie wcierając w nią nawilżający balsam do ciała. Zbyt żmudny obowiązek? W takim razie zadbaj o to pod prysznicem, używając Balsamów do ciała pod prysznic od NIVEA.
Zobacz także