Przed promieniowaniem konsekwentnie należy się chronić! Ochrona przeciwsłoneczna składa się z kilku elementów – to przede wszystkim unikanie najsilniejszego słońca i przebywanie na nim przez rozsądny czas, nawadnianie się, osłanianie się przed słońcem za pomocą kapeluszy, czapek i okularów przeciwsłonecznych oraz oczywiście stosowanie odpowiednich kosmetyków do ciała, jak balsamy do opalania, kosmetyki po opalaniu czy kremy z filtrem do twarzy.
Jak stosować te produkty i który z nich jest najlepszy dla Ciebie? Jedną z ważniejszych kwestii jest wysokość filtra, która w dużej mierze zależy od Twojego fototypu skóry. Na rynku znajdziesz zarówno balsamy do opalania SPF 50, jak i z niższym filtrem. Po ten najwyższy sięgnąć powinny przede wszystkim osoby o bardzo jasnej karnacji, ale także kobiety w ciąży, osoby z przebarwieniami skórnymi i licznymi pieprzykami i dzieci, które mają cieńszą, a przez to bardziej podatną na wysuszenie skórę. Możesz także wybrać produkt dedykowany tym ostatnim – balsamy do opalania dla dzieci. Jeśli nie przepadasz jednak za formułą balsamu, sięgnij po wygodny w użyciu spray do opalania lub niezwykle wydajne olejki do opalania.
Warto także wiedzieć, jak skutecznie korzystać z produktów do opalania i jak długo działa filtr przeciwsłoneczny. W skrócie – produkt z filtrem nałóż na wszystkie odkryte części ciała na ok. 30 minut przed wyjściem z domu. Jeśli będąc poza domem ciągle przebywasz na słońcu, na przykład na plaży, kosmetyk nakładaj co ok. 2 godziny, a także po wyjściu z wody (chyba, że produkt jest wodoodporny) oraz wytarciu się ręcznikiem.
Udostępnij
Korzystając z tej funkcji, zgadzasz się na to, że dane te mogą być również przekazywane do krajów trzecich poza Europejskim Obszarem Gospodarczym bez odpowiedniego poziomu ochrony danych (zwł. USA). Istnieje możliwość, że władze mogą uzyskać dostęp do tych danych. Możesz wycofać swoją zgodę w dowolnym momencie, ze skutkiem na przyszłość. Więcej informacji: Polityka Prywatności.