Sposoby na rozstępy – porady od NIVEA

Znalazłaś rozstępy na udach, pośladkach, brzuchu lub piersiach? Nie jesteś sama - mniej lub bardziej widoczne rozstępy ma więcej kobiet niż myślisz. Są to linie koloru, które tworzą się równolegle do powierzchni skóry. Mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele, chociaż najczęściej znajdują się na brzuchu, rękach, biodrach i nogach. Na początku kolor tych linii jest zwykle czerwony lub różowy, ale z czasem blaknie do białawego lub lekko różowawego odcienia. Przyczyną powstawania rozstępów są pęknięcia w strukturze włókienkowatej skóry w wyniku naprężeń spowodowanych szybkim wzrostem lub zmniejszeniem objętości ciała. Sytuacje, w których powstają są różne – niektóre z nas mają rozstępy na udach już w wieku nastoletnim, spowodowane nagłym skokiem wzrostu. Najczęściej jednak zauważalne są rozstępy po ciąży w okolicach brzucha, gdzie skóra w krótkim czasie była mocno napięta.

Chociaż rozstępy są „poważne”, nie są niebezpieczne dla zdrowia, a jedynie zaburzają „estetykę” ciała. Aby je zminimalizować, konieczne jest zachowanie spójności w rytuale pielęgnacyjnym z kremem regenerującym o dużej pojemności, takim jak NIVEA Creme lub ze specjalnymi składnikami, takimi jak NIVEA Q10Plus Dry Oil na rozstępy.

Jak wskazaliśmy powyżej, rozstępy powstają, gdy skóra szybko się rozciąga. Powoduje to lekkie rozdarcia warstwy pośredniej skóry, co wpływa na pojawianie się rozstępów na jej powierzchni. Rozstępy są często czerwone lub fioletowe, ponieważ pod tymi „liniami” prześwitują naczynia krwionośne. Podczas szybkiego zwiększenia lub zmniejszenia objętości ciała (np. bardzo agresywna dieta lub ciąża) skóra jest poddawana dużemu napięciu i nie jest w stanie nadążyć z odpowiednio zwiększoną produkcją komórek skóry. Tak więc szybkie rozciąganie powoduje braki w strukturze komórkowej, co przekłada się na powstawanie rozstępów.

Rozstępy po ciąży są bardzo powszechne – dotykają aż 80% kobiet. W tym czasie wytwarzane są hormony, które zmiękczają więzadła miednicy, aby ułatwić poród. Jednak obecność tych hormonów powoduje także zmiękczanie włóknistych tkanek skóry, zwiększając szansę pojawiania się rozstępów.

Tak, jak wspomnieliśmy – redukcja widoczności rozstępów to często kwestia czasu! Ważne jest jednak, aby obszar, w którym się znajdują, podczas był dobrze nawilżony! Pomoże w tym odżywczy i regenerujący krem lub balsam - na rozstępy lub po prostu do ciała. W tej roli świetnie sprawdzi się mleczko do ciała oraz balsamy do ciała, ze szczególnym naciskiem na balsamy nawilżające oraz balsamy ujędrniające. Aplikacja balsamu, wspomagana delikatnym masażem w miejscu rozstępów może okazać się zbawienna i zdecydowanie przyspieszyć ich redukcję. Masaż poprawi oraz aktywuje krążenie i przepływ krwi w dotkniętym obszarze, co pomoże po pewnym czasie zmniejszyć rozstępy.

Nie ma tajemnej formuły na to, jak uniknąć rozstępów, ale można zmniejszyć ryzyko ich powstawania. Jedz zdrowo, ćwicz regularnie i kontroluj swoją wagę. Jeśli do tego regularnie nawadniasz skórę i odpowiednio ją złuszczasz, rozstępy będą pojawiać się rzadziej.