Jak oczyścić zatkane pory

Zastanawiasz się, jak oczyścić zatkane pory? Odkryj 5 głównych przyczyn zatkanych porów i dowiedz się, jak delikatna pielęgnacja może oczyścić skórę.

Co zawiera ten artykuł?

Jak oczyścić pory, aby uzyskać czystszą i gładszą skórę?

Masz na twarzy grudki, zaskórniki lub tłuste plamy, które nie znikają? Przyczyną mogą być zatkane pory. Od wykrywania oznak zatkanych porów po znalezienie odpowiedniej rutyny pielęgnacji skóry – oto, co musisz wiedzieć.

Czym są zatkane pory?

Pory to niewielkie otwory na powierzchni skóry. Pozwalają potowi i naturalnym olejom (zwanym sebum) docierać do powierzchni skóry, pomagając zachować zdrową i odpowiednio chronioną skórę. Każdy ma pory – są one najbardziej widoczne na takich obszarach jak twarz, nos, czoło i klatka piersiowa. 

Zatkane pory, znane również jako zaskórniki, pojawiają się, gdy te małe otwory zostają zablokowane. Chociaż zatkane pory są normalne, wiedza o tym, jak prawidłowo oczyszczać pory i wspierać skórę odpowiednią pielęgnacją, może pomóc zmniejszyć przekrwienie i zminimalizować ryzyko wyprysków.

Zatkane pory: jak wyglądają?

Zapchane pory wyglądają inaczej w zależności od obszaru skóry. Oto jak je dostrzec:
Młoda kobieta używająca wody micelarnej NIVEA Serum-Infused Derma Skin Clear

Zapchane pory na twarzy

Kiedy pory twarzy zapychają się sebum, martwymi komórkami skóry i zanieczyszczeniami, mogą stać się powiększone i nierówne, szczególnie w okolicy nosa, czoła i brody. Często prowadzi to do widocznych oznak, takich jak zaskórniki (otwarte, zaciemnione pory) i wypryski (zamknięte, cieliste wypukłości z białą główką).

Zatkane pory na ciele

Na ciele zatkane pory mogą wyglądać jak małe, wypukłe grudki lub zanieczyszczone obszary skóry. Zazwyczaj występują częściej w miejscach, gdzie pot, sebum i otarcia występują częściej, takich jak:

  • Klatka piersiowa 
  • Ramiona 
  • Górna część pleców 
  • Szyja
Co powoduje zatkane pory?

5 najczęstszych przyczyn zatkanych porów

1
Nadmierna produkcja sebum (oleju)

Kiedy skóra produkuje zbyt dużo sebum (naturalnego oleju), może on mieszać się z martwymi komórkami skóry i zostać uwięziony w porach. Te pory zatkane sebum mogą wyglądać na błyszczące lub chropowate.

2
Nagromadzenie martwych komórek skóry

Jeśli martwe komórki naskórka nie są prawidłowo usuwane, mogą się gromadzić, blokować pory i sprawiać, że skóra wygląda matowo lub nierównomiernie.

3
Brud, pot i zanieczyszczenia

Zabrudzenia, takie jak kurz, pot i zanieczyszczenia, mogą mieszać się z sebum i zatykać pory, jeśli nie zostaną dokładnie usunięte.

4
Produkty do pielęgnacji skóry lub makijażu

Nieprawidłowe oczyszczanie – zwłaszcza pomijanie podwójnego oczyszczania – może pozostawić na skórze makijaż, olej i zanieczyszczenia, które mogą zatykać pory. Stosowanie ciężkich lub nieodpowiednich produktów może również przyczyniać się do powstawania zatkanych porów, dlatego najlepiej wybierać preparaty niekomedogenne, dostosowane do rodzaju skóry.

5
Hormony i czynniki związane ze stylem życia

Zmiany hormonalne, stres lub brak snu mogą wpływać na wytwarzanie sebum przez skórę. Gdy produkcja sebum wzrasta, istnieje większe prawdopodobieństwo zatkania porów skóry, szczególnie w okresie dojrzewania, cyklu menstruacyjnego lub w okresach silnego stresu.

dark blue background
Młoda kobieta o czystej cerze

Poznaj plastry oczyszczające NIVEA

Ponieważ obszary strefy T (nos, podbródek i czoło) są najbardziej podatne na blokowanie przez brud, olej, makijaż i zaskórniki, użycie Plastry Oczyszczające Przeciw Zaskórnikom NIVEA raz w tygodniu może pomóc oczyścić zatkane pory na twarzy. Te plastry pomagają skutecznie usuwać zaskórniki, sprawiając, że skóra wygląda na wygładzoną i świeżą.
Czym są zatkane pory?

Przegląd faktów

Czym są zapchane pory na twarzy? Zatkane pory to małe otwory skóry zablokowane przez sebum, martwe komórki naskórka lub brud. 

Zatkane pory: jak wyglądają? Mogą one przybierać postać wyprysków, zaskórników lub błyszczących, chropowatych grudek, zwłaszcza na twarzy, klatce piersiowej lub plecach. 

Co powoduje zatykanie porów? Zatkane pory mogą powstawać, gdy nadmiar sebum, zanieczyszczenia, ciężkie produkty lub hormony zaburzają równowagę skóry. 

Jak oczyścić zatkane pory? Konsekwentna pielęgnacja skóry obejmująca delikatne oczyszczanie, złuszczanie i stosowanie produktów niekomedogennych może z czasem pomóc w zmniejszeniu zatykania porów. 

Co na zapchane pory?

Jak pozbyć się zatkanych porów?

Jeśli szukasz sposobów na zapchane pory na twarzy, kluczowa jest spójna, delikatna rutyna pielęgnacji skóry. Ostre peelingi lub nadmierne oczyszczanie mogą wysuszyć skórę, pozostawiając ją odwodnioną, co może powodować nadmiar sebum i prowadzić do wyprysków. Zbalansowana rutyna pomaga ograniczyć gromadzenie się zanieczyszczeń i wspiera naturalną równowagę skóry.
blue background

6-etapowa rutyna pielęgnacji skóry na zatkane pory


Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z zatkanymi porami na nosie, czole czy policzkach, seria Derma Skin Clear od NIVEA może Ci pomóc. Oto prosta codzienna rutyna, która pomoże oczyścić zapchane pory na twarzy i sprawi, że skóra będzie czysta, świeża i zadbana.
NIVEA Derma Skin Clear
Młoda kobieta myjąca twarz

1. Oczyszczanie (rano i wieczorem)

Rozpocznij poranną rutynę z NIVEA Derma Skin Clear Żel oczyszczający opracowanym specjalnie dla skóry z niedoskonałościami i skłonnej do wyprysków. Wzbogacony o kwas salicylowy, sól morską i niacynamid, ten żel do mycia głęboko oczyszcza, usuwając nadmiar sebum, zaskórniki i wągry, jednocześnie oczyszczając pory, a wszystko to bez wysuszania skóry. 

Wieczorem użyj Wygładzający Płyn Micelarny Derma Skin Clear, aby delikatnie usunąć makijaż, filtr SPF i zanieczyszczenia, które nagromadziły się w ciągu dnia. Zawiera PHA, kwas salicylowy i niacynamid, które pomagają zmniejszyć przebarwienia, zwęzić pory i kontrolować wydzielanie sebum, nie pozostawiając tłustej warstwy ani nie powodując podrażnień.
oczyszczania twarzy NIVEA

2. Peeling 2-3 razy w tygodniu (tylko wieczorem)

Złuszczanie pomaga usunąć martwe komórki skóry, które są częstą przyczyną zatykania porów na twarzy. NIVEA Derma Skin Clear Peeling z Kwasem Saliycylowym został zaprojektowany specjalnie dla skóry skłonnej do wyprysków. Formuła łączy kwas salicylowy, sól morską i niacynamid, aby pomóc odblokować pory, wygładzić nierówną teksturę oraz zmniejszyć widoczność zaskórników i wyprysków, nie powodując przy tym wysuszenia ani uczucia ściągnięcia skóry.

Peeling oczyszcza pory i poprawia wygląd cery już po 7 dniach stosowania i jest dermatologicznie zatwierdzony do regularnego stosowania.
produkty złuszczające NIVEA
Młoda kobieta Derma Skin Clear Peeling przeciwtrądzikowy
Młoda kobieta używająca toniku NIVEA Derma Skin Clear Toner

3. Tonizowanie (opcjonalnie rano i wieczorem)

Możesz dodać tonik do rutynowej pielęgnacji skóry, aby pomóc zwalczyć zatkane pory na twarzy i przywrócić równowagę skórze skłonnej do wyprysków. Zwróć uwagę na produkty wzbogacone o składniki takie jak kwas salicylowy, niacynamid lub ekstrakty mineralne, które pomagają kontrolować przetłuszczanie się skóry, jednocześnie ją nawilżając.

Odpowiedni tonik stosowany rano i wieczorem może pomóc w oczyszczeniu i zwężeniu porów, zapewniając z czasem czystszą i gładszą cerę.*
Odkryj toniki NIVEA

4. Nawilżanie za pomocą serum równoważącego (rano)

Kiedy skóra staje się odwodniona, może produkować jeszcze więcej sebum, aby to zrekompensować, co może zatykać pory i przyczyniać się do powstawania wyprysków. 

Serum Normalizujące Derma Skin Clear zostało specjalnie opracowane po to, aby nawilżać skórę bez jej obciążania. Zawiera kwas hialuronowy, prowitaminę B5 i niacynamid. Pomaga złagodzić podrażnienia, wzmocnić barierę ochronną skóry i widocznie redukuje przebarwienia. Lekka, niezatykająca porów formuła łatwo się wchłania i pozostawia skórę odświeżoną, a nie tłustą. Serum stosowane codziennie rano po umyciu twarzy pomaga uzyskać wyraźnie czystszą skórę.
Poznaj serum NIVEA
Młoda kobieta stosująca Derma Skin Clear Rebalance & Clear Serum
Młoda kobieta używająca produktu NIVEA Sun UV Face Specialist Derma Skin Clear SPF 50+ 40 ml

5. Niezapychający porów fluid z filtrem SPF (rano)

Ostatnim krokiem w porannej rutynie jest ochrona skóry przed promieniami UV. Gęsty, ciężki filtr przeciwsłoneczny może czasami zatykać pory, dlatego ważne jest, aby znaleźć taki, który jest lekki, a zarazem skuteczny. 

Derma Skin Clear fluid do twarzy SPF50+ oferuje szerokie spektrum ochrony bez zatykania porów. Jego lekka, nietłusta formuła szybko się wchłania i pozostawia komfortowe matowe wykończenie, które kontroluje nadmiar sebum i połysk nawet przez 8 godzin. Chroniąc skórę i utrzymując pory w czystości, zapewnia gładszą, zdrowiej wyglądającą cerę.
Kremy Przeciwsłoneczne

6. Peeling chemiczny (tylko wieczorem)

Aby oczyścić zatkane pory i poprawić teksturę skóry w ciągu nocy, użyj  NIVEA Derma Skin Clear Peeling złuszczający na noc. Zawiera 8% kwasu salicylowego, kwas glikolowy i niacynamid, wspomaga naturalny proces odnowy skóry, widocznie zmniejszając zatkane i rozszerzone pory. Nałóż go na obszary z wypryskami lub przekrwieniami i pozwól mu działać podczas snu, aby uzyskać czystszą, gładszą cerę w ciągu zaledwie 7 dni.

Środki ostrożności: Może być odczuwalne lekkie mrowienie. Nie stosować na podrażnioną skórę. Przerwać stosowanie (produktu) w przypadku wystąpienia podrażnienia i skonsultować się z lekarzem, jeśli podrażnienie nie ustępuje. Ten produkt zawiera alfa-hydroksykwasy, które mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce, a zwłaszcza prawdopodobieństwo oparzeń słonecznych. Podczas stosowania tego produktu i przez tydzień po jego zakończeniu należy stosować filtry przeciwsłoneczne i ograniczyć ekspozycję na słońce.
złuszczający na noc
Derma Skin Clear Chemiczny peeling złuszczający

Jak zwęzić pory, jednocześnie zwiększając blask cery?

NIVEA LUMINOUS630 Serum rozświetlające skórę Instant Glow 30 ml
Chociaż porów nie można trwale zmniejszyć, utrzymywanie ich w czystości pomaga zredukować ich widoczność. Jednym ze skutecznych sposobów jest zastosowanie delikatnego chemicznego środka złuszczającego, który odnawia teksturę skóry i wspomaga oczyszczanie porów. 

Esencja W Płynie LUMINOUS630 Skin Glow to lekki peeling bez spłukiwania, którego zadaniem jest wygładzenie i wyrównanie kolorytu skóry*. Zawiera 4% kwasów AHA i 1% kwasów PHA, dzięki czemu delikatnie złuszcza pory, jednocześnie poprawiając równomierność kolorytu skóry w ciągu zaledwie 7 dni. Łatwo nakładany raz dziennie na oczyszczoną twarz, szybko się wchłania bez spłukiwania. 

Środki ostrożności dotyczące stosowania: Może wystąpić lekkie mrowienie. Nie stosować na podrażnioną skórę. Unikać kontaktu z oczami. Wrażliwość skóry na światło słoneczne może wzrosnąć. Po zastosowaniu należy stosować filtry przeciwsłoneczne i ograniczyć ekspozycję na słońce. Używaj tylko jednego chemicznego środka złuszczającego dziennie.

Aby oczyścić pory i zredukować przebarwienia, wzmocnij swój blask dzięki Glow Power Duo Routine: zacznij od Esencja W Płynie LUMINOUS630 Skin Glow, a następnie nałóż LUMINOUS630® SKIN GLOW Natychmiastowe Glow-Serum. Oba produkty są zatwierdzone dermatologicznie, odpowiednie dla wszystkich rodzajów skóry, w tym wrażliwej, i działają wspólnie, aby pomóc uzyskać jednolitą, bardziej promienną cerę z oczyszczonymi porami**. 

* Ostrzeżenie: Może wystąpić lekkie uczucie pieczenia. Nie stosować na podrażnioną skórę; przerwać stosowanie, jeśli wystąpi podrażnienie; skonsultować się z lekarzem, jeśli podrażnienie nie ustępuje; unikać kontaktu z oczami. Ten produkt zawiera alfa-hydroksykwasy, które mogą zwiększać wrażliwość skóry na słońce, a zwłaszcza możliwość oparzeń słonecznych. Podczas stosowania produktu i przez tydzień po jego zakończeniu należy używać kremów z filtrem przeciwsłonecznym i ograniczyć ekspozycję na słońce. 

** Połączone stosowanie Instant Glow Serum i Liquid Exfoliant zapewnia czterokrotny efekt blasku: wyrównanie kolorytu, oczyszczenie porów, delikatne złuszczenie i pełne świeżości nawilżenie.

Porady na zatkane pory: 5 rzeczy, których należy unikać:

Jeśli chodzi o oczyszczenie zatkanych porów, wiedza o tym, czego należy unikać, jest równie ważna, jak stosowane produkty. Oto, czego należy unikać, aby Twoja skóra pozostała czysta i zadbana:

1
Ostre szorowanie lub nadmierne złuszczanie

Zbyt mocne szorowanie lub codzienne złuszczanie przy użyciu produktów nieprzeznaczonych do tego celu może podrażniać skórę, sprzyjać stanom zapalnym i prowadzić do zwiększonej produkcji sebum. Stosuj delikatne złuszczanie kilka razy w tygodniu lub używaj produktów złuszczających specjalnie przeznaczonych do codziennego użytku.

2
Używanie ciężkich, zapychających pory produktów

Niektóre gęste kremy, kosmetyki do makijażu lub filtry przeciwsłoneczne mogą blokować pory lub tworzyć tłustą warstwę na skórze. Wybierz niekomedogenne lub bezolejowe formuły dostosowane do Twojego typu skóry.

3
Częste dotykanie twarzy

Dłonie przenoszą brud i sebum, które mogą pozostać na skórze. Unikaj dotykania twarzy i dbaj o higienę przedmiotów takich jak telefony i poszewki na poduszki.

4
Niedokładny demakijaż

Pozostawienie makijażu na noc może zatykać pory. Każdego wieczoru używaj delikatnego środka oczyszczającego lub płynu micelarnego, aby całkowicie usunąć makijaż, filtr przeciwsłoneczny i zanieczyszczenia.

5
Ignorowanie czynników związanych ze stylem życia

Brak snu, odwodnienie oraz dieta bogata w cukier lub przetworzoną żywność mogą przyczyniać się do powstawania zatkanych porów. Priorytetowo traktuj odpoczynek, nawodnienie i zbilansowane posiłki, aby z czasem zmniejszyć zapchane pory na twarzy.

Podsumowanie

Zatkane pory są częstym problemem skóry spowodowanym nagromadzeniem się sebum, martwych komórek naskórka i zanieczyszczeń, które blokują naturalne otwory skóry. Dzięki odpowiedniej, delikatnej i konsekwentnej pielęgnacji możesz oczyścić zatkane pory i uzyskać zdrowy wygląd skóry. 

Unikaj inwazyjnych zabiegów i produktów zatykających pory i pamiętaj o czynnikach stylu życia, które mają wpływ na skórę. Podjęcie tych kroków pomoże utrzymać czystsze pory i poprawić ogólny wygląd skóry w miarę upływu czasu.

Najczęściej zadawane pytania

Jak długo trwa oczyszczanie porów?

Dzięki regularnemu oczyszczaniu i delikatnemu złuszczaniu już po tygodniu można zauważyć oczyszczenie porów. Całkowite ustąpienie głębszych zatorów może potrwać kilka tygodni.

Czy mogę wycisnąć zatkane pory?

Najlepiej nie wyciskać zatkanych porów, ponieważ może to powodować podrażnienia i wypryski. Zamiast tego używaj delikatnych produktów, aby stopniowo oczyścić pory.

Jak zwęzić pory?

Chociaż nie można fizycznie zmniejszyć porów na stałe, utrzymywanie ich w czystości i przejrzystości może zmniejszyć ich widoczność. Składniki takie jak niacynamid, a także regularne złuszczanie mogą pomóc poprawić ich wygląd.

Czy kwas salicylowy oczyszcza zatkane pory?

Tak, kwas salicylowy jest kluczowym składnikiem, który pomaga oczyścić zatkane pory poprzez delikatne złuszczanie wewnątrz wyściółki porów. Rozpuszcza nadmiar sebum i martwe komórki naskórka, ułatwiając oczyszczanie porów i redukując ich zapchanie.

Dlaczego zatkane pory nie znikają?

Zatkane pory mogą utrzymywać się, jeśli używasz agresywnych produktów, które nie są odpowiednie dla Twojej skóry. Inne czynniki, takie jak nadmierna produkcja sebum, zmiany hormonalne lub stosowanie kosmetyków zatykających pory, również mogą utrudniać ich oczyszczanie.

Powiązane produkty

Powiązane artykuły