Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Retinol to jeden z najbardziej znanych i wszechstronnych składników pielęgnujących skórę. Może pomóc w leczeniu trądziku, rozjaśnianiu przebarwień posłonecznych. Serum lub krem z retinolem są jednak nieocenione zwłaszcza w kuracji przeciwstarzeniowej.

Retinol – co to jest?

Retinol to jeden ze składników, który już jakiś czas temu zawojował rynek kosmetyczny. Co warto wiedzieć o retinolu?

Retinol to jeden z rodzajów retinoidów, czyli pochodnych witaminy A. To jednak właśnie retinol wyróżnia się spośród innych związków tego typu. Ten składnik znajdziesz najczęściej w produktach kosmetycznych, dostępnych na drogeryjnych półkach. O jednak tyle zamieszania? W czym może pomóc Ci ten wyjątkowy składnik?

Dobrze dobrany retinol nie tylko spłyci zmarszczki, ale również pobudzi Twoją skórę do syntezy kolagenu oraz znormalizuje stan Twojej cery. Mało kto wie, że początkowo pochodne witaminy A stosowano jako remedium na trądzik! Retinol sprawdzi się więc również w pielęgnacji skór problematycznych i wymagających uregulowania produkcji sebum.

Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Retinol a witamina A

Tak, jak już napisaliśmy, retinol jest pochodną witaminy A (tak jak inne retinoidy). To właśnie tę odmianę spotkasz najczęściej w kosmetykach do domowej pielęgnacji. Jako przeciwutleniacz, witamina A może pomóc w poprawie stanu skóry i ogólnego stanu zdrowia poprzez zwalczanie wolnych rodników. W szczegółach na ten temat pisaliśmy w artykule: Witamina A na twarz - kluczowe fakty, które powinnaś poznać.

Retinol również ma dobroczynne działanie na skórę. Zwłaszcza jeśli borykasz się z wypryskami, mogłaś już słyszeć o retinoidach lub retinolu. Witamina A oraz jej pochodne stosowane miejscowo oraz na całą skórę twarzy, mogą zapobiegać stanom zapalnym, które wywołują trądzik pospolity.

Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Retinol do twarzy – na co pomaga?

W jaki sposób stosowanie retinolu może poprawić wygląd i kondycję cery? Kuracja retinolem jest przede wszystkim kuracją kompleksową. Jej pierwotnym zastosowaniem było leczenie trądziku, jednak działanie tej pochodnej witaminy A nie polega wcale na złuszczaniu martwego naskórka, jak robi to wiele innych produktów przeciwstarzeniowych i przeciwtrądzikowych. Retinol zamiast usuwać martwe komórki skóry wnika do skóry właściwej, gdzie pomaga neutralizować wolne rodniki, stymulując produkcję elastyny i kolagenu.

Właśnie dzięki temu retinol sprawia, że cera wygląda na zagęszczoną i ujędrnioną „od środka”. Zmniejsza się widoczność drobnych linii, zmarszczek i rozszerzonych porów. Jednocześnie nakładanie retinolu na twarz działa także powierzchniowo, co jeszcze bardziej eksponuje efekt poprawy kolorytu czy tekstury cery.

W kuracji retinoidami nie zapominaj jednak, że to substancja, która może wywoływać podrażnienia – zawsze zaczynaj od stosowania kosmetyków o niskim stężeniu tego składnika, zanim sięgniesz po mocno skoncentrowane formuły. Warto również uzupełnić pielęgnację łagodzącymi, nawilżającymi kremami do twarzy i innymi produktami, które zadbają o barierę hydrolipidową skóry.

Zastosowanie retinolu docenią również te osoby, które borykają się z ciężkim trądzikiem oraz widocznymi bliznami potrądzikowymi. Jesteś pewna, że za pogorszenie kondycji skóry nie odpowiadają kosmetyki kolorowe lub niewłaściwy demakijaż? Stosujesz kosmetyki do oczyszczania twarzy w dwóch etapach, ale nadal znajdujesz na swojej twarzy nieprzyjaciół? Pochodna witaminy A może pomóc w długodystansowym oczyszczaniu porów, a także w zapobieganiu tworzenia się zaskórników i wyprysków.

Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Jak stosować retinol?

Retinol – skutki uboczne

Retinoidy, jak każde składniki aktywne, mogą dawać skutki uboczne. Retinol także się do takich zalicza, więc należy zachować uwagę podczas jego stosowania. Osoby stosujące retinol często doświadczają suchości i podrażnienia skóry, zwłaszcza po użyciu nowego produktu lub przejścia na kosmetyki z retinolem o wyższym stężeniu. Innymi działaniami niepożądanymi mogą być: zaczerwienienie, swędzenie i łuszczenie się skóry. Żeby uniknąć dyskomfortu, kurację retinoidem uzupełnij odżywczym kremem, a zwłaszcza produktami z ceramidami i niacynamidem w składzie.

„Efekty uboczne” związane z podrażnieniem cery są najczęściej tymczasowe, a nawet krótkotrwałe. Wszystko powinno wrócić do normy w ciągu kilku tygodni, gdy tylko Twoja skóra przyzwyczai się do produktu. Jeśli jednak po tym czasie odczuwasz podrażnienie, możesz rozważyć znalezienie alternatywy o zmniejszonej sile rażenia. To właśnie z myślą o posiadaczkach ekstremalnie wrażliwych cer niedawno stworzono szereg alternatyw. Jedną z nich jest nowinka kosmetyczna, czyli bakuchiol, roślinny odpowiednik retinolu.

Pamiętaj również o jednym ważnym przeciwskazaniu: retinol nie jest zalecany kobietom w ciąży. Mogą zwiększać ryzyko wad wrodzonych u dziecka, a nawet poronienia.

Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Jak długo stosować retinol?

Każda z nas uwielbia przecież natychmiastowe efekty. Niestety (choć to nic złego) na działanie dobrego serum z retinolem (a właściwie: każdego produktu z retinoidem w składzie) należy poczekać dłuższą chwilę. Pielęgnacja anti-aging z pochodną witaminy A to przygoda długodystansowa.

Nie zrażaj się tym, że nie zauważysz spektakularnych przemian cery w czasie 4-6 tygodni. Niektóre cery potrzebują nawet do pół roku, żeby czerpać z dobrodziejstw retinolu. Wszystko dlatego, że składnik działa przede wszystkim na głębokie warstwy skóry. Daj sobie (i swojej cerze) czas!

Zacznij zaawansowaną kurację retinolem od powolnego wprowadzania kosmetyków do swojej rutyny. Przetestuj NIVEA® Oczyszczający żel do mycia twarzy do twarzy tłustej i mieszanej: w jego składzie znajdziesz palmitynian retinylu. W ten sposób sprawdzisz, jak Twoja cera reaguje na pochodną witaminy A. Zaczniesz również budować tolerancję na ten składnik.


Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Retinol – jakie stężenie?

Jakie stężenie retinolu będzie najlepsze na początek? Podobnie jak w przypadku częstotliwości stosowania: nie przesadź na starcie! Najniższe stężenie (ok. 0,25%) jest wystarczająco skuteczne!

Ryzyko wystąpienia działań niepożądanych może być również większe w przypadku jednoczesnego stosowania więcej niż jednego produktu zawierającego retinol. Przeczytaj uważnie etykiety produktów zwłaszcza jeśli używasz kombinacji produktów przeciwstarzeniowych i przeciwtrądzikowych, które najprawdopodobniej zawierają już retinol.

Retinol na twarz a pora dnia

Ze względu na ryzyko nadwrażliwości na słońce, retinol najlepiej stosować na noc. Co stosować więc na dzień? Kosmetyki z witaminą C! Działają antyoksydacyjnie oraz rozjaśniająco. Pamiętaj tylko o tym, żeby w jednym rytuale pielęgnacyjnym nie miksować witaminy C z pochodnymi witaminy A. Składniki zawarte w tych kosmetykach wzajemnie się niwelują.

Jest jeszcze jeden powód, dla którego warto aplikować pochodne kwasu askorbinowego zaraz po obudzeniu: rozświetlenie! Zaletą przeciwzmarszczkowego Kremu pod oczy NIVEA® Q10 ENERGY ŚWIEŻOŚĆ SPOJRZENIA jest nie tylko siła trzech antyoksydantów rozjaśniających cienie, ale również działanie nawilżające koenzymu Q10.

Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?

Kosmetyki z retinolem

Na rynku jest już dostępnych wiele produktów z retinolem: kremy, serum, maseczki czy żele do mycia twarzy. Jeśli dopiero sięgasz po ten składnik, pamiętaj o tym, żeby nie używać wszystkich tych produktów na raz. Twoja skóra zareaguje uczuleniem, a Ty zrazisz się do używania retinoidów. Zupełnie niepotrzebnie!

Serum z witaminą A, obok kremu, to najbardziej popularny wybór urodomaniaczek. Stężona formuła składników aktywnych działa korzystnie na cerę, zagęszczając i stymulując skówłaściwą. To właśnie w tej głębokiej warstwie znajdują się włókna kolagenowe, elastyna i naczynia krwionośne. Ta grubsza i głębiej położona warstwa skóry jest odpowiedzialna za redukcję powierzchniowych zmarszczek. Witamina A pobudza skórę do wzmożonej produkcji kolagenu, która naturalnie spowalnia po 25. roku życia.

Kiedy zdecydujesz się na serum, nie zapomnij o nakładaniu kremu, który zadziała łagodząco!

retinol na twarz

Krem z retinolem – na co?

Wciąż zastanawiasz się, czy retinol może być korzystnym dodatkiem do Twojej codziennej pielęgnacji skóry? Jeśli dopiero zaczynasz układać swoją pielęgnację przeciwstarzeniową lub po prostu chcesz zadbać o stan swojej skóry: jak najbardziej!

Kremy z retinolem są również najbardziej bezpieczną opcją: w swoim składzie zawierają zazwyczaj szereg składników, które łagodzą ewentualne podrażnienia oraz pomagają przenikać pochodnej witaminie A do głębszych partii skóry.

Kiedy więc sięgnąć po krem z retinolem? Wtedy, gdy zależy Ci na:

  • zmniejszeniu objawów trądziku różowatego,
  • przyspieszeniu tempa gojenia ran (i blizn potrądzikowych),
  • wygładzeniu i ujednoliceniu kolorytu cery,
  • odbudowie struktury skóry i naskórka,
  • zwężeniu porów oraz regulacji wydzielania sebum.

 

Już wiesz, jak stosować retinol na twarz. O ile robisz to rozważnie i z uwagą nie powinnaś doświadczyć niepożądanych skutków ubocznych. Życzymy udanej pielęgnacji!



Retinol na twarz. Czym jest i jak działa?