Zastrzyk świeżości

W łazience – rytuał codziennej pielęgnacji

Odprężenie i harmonijne nawyki – Twoje rytuały w łazience

Czy to rano, czy wieczorem – każdy z nas ma własne rytuały w łazience. Prysznic, mycie zębów i modelowanie włosów pozwolą Ci zyskać świeżą perspektywę z samego rana. Wieczorem możesz się natomiast odprężyć. Wszystko o rytuałach w łazience.

Podaruj sobie przerwę od codziennych obowiązków

Gorączkowe tempo życia sprawia, że czasem zaniedbujemy własne potrzeby. Rytuały w łazience to jeden ze sposobów na to, by z czystym sumieniem poświęcić trochę czasu tylko dla siebie. Zamknij drzwi do łazienki i włącz światło – nadeszła pora na rytuał codziennej pielęgnacji. Wszystko zaczyna się od momentu umycia zębów

Zacznij dzień od odświeżającego prysznica

Prysznic

Poranny prysznic pobudzi krążenie krwi w Twoim ciele, doda energii i szybciej Cię obudzi – dla wielu osób dzień naprawdę zaczyna się dopiero po długim i odprężającym pobycie w łazience.

Rytuały w łazience – czas na realizację Twoich własnych potrzeb

  • Christine Cirnt, 45 lat: „W łazience zawsze spędzam wieki, bo chcę, żeby moja cera wyglądała świetnie”. Masz tak samo? 
  • W takim przypadku każdego ranka rozpieszczaj skórę kremami nawilżającymi i nie zapominaj o odżywczym kremie pod oczy. Jeśli na przykład delikatnie nałożysz odrobinę NIVEA Cellular Anti-Age krem pod oczy, nagrodą będzie świeższy wygląd
  • Diana Dreffkorn, 36 lat: „Przynajmniej raz w tygodniu biorę długą kąpiel”. 
  • Ciepła kąpiel z bąbelkami pomoże Ci zapomnieć o codziennych stresach, pobyć sam na sam z myślami i przez krótką chwilę się zrelaksować.  
  • Rytuał trwa również po kąpieli: poświęć trochę czasu na pielęgnację ciała i dostarcz skórze nawilżenia, stosując NIVEA Odżywcze mleczko do ciała
  • Melanie Lühr, 32 lata: „Wszyscy mamy ulubione zapachy, moje to ciepłe, zmysłowe aromaty takie jak mleko i miód”. 
  • Nasze ukochane zapachy pozytywnie wpłyną na nasz nastrój i w zależności od potrzeby pobudzą nas albo uspokoją. Czy i Ty uwielbiasz ciepłe, zmysłowe aromaty? W takim razie Twój rytuał w łazience powinien też obejmować stosowanie olejku w balsamie wanilia razem z olejkiem migdałowym.

„Zdecydowanie najważniejsze są dla mnie włosy” (Juliane Kreibich, 20 lat). Czy nie brzmi Ci to znajomo?

Jeśli rano zawsze jesteś w pośpiechu, musisz ustanowić priorytety i ostrożnie zaplanować rytuały w łazience. Aby umyć i ułożyć włosy, potrzebujesz co najmniej kilku minut. Dobrze się zastanów, jakie chcesz dzisiaj zrobić wrażenie – dzięki temu przez cały dzień będziesz czuła się lepiej. Gdy włosy są już gotowe, najwyższy czas się zbierać. Poświęcenie określonego czasu jest konieczne.

Pobudź swoje zmysły

Muzyka

Spróbuj włączyć muzykę w łazience, kąpiel sprawi Ci podwójną przyjemność. Ruszaj się, tańcz, śpiewaj – to naprawdę pobudzi aktywność komórek w Twoim ciele. Ale tutaj zabawa się nie kończy: taki prywatny występ dostarczy Ci jeszcze większej dawki energii na resztę dnia.

Właściwa pielęgnacja z samego rana

Rankiem nie tylko Twoje zmysły muszą być u szczytu formy. Podaruj skórze solidną porcję orzeźwienia i użyj kremu do pielęgnacji skóry na dzień, kremu pod oczy z koenzymem Q10 oraz filtrami UV. Widocznie łagodzi pierwsze oznaki zmarszczek wokół oczu. Na ciało aplikuj natomiast szybko wchłaniające się delikatne mleczko, aby podarować sobie pięknie odżywioną skórę na cały dzień.

Rytuały w łazience – program pielęgnacji tylko dla Ciebie

Jeśli posiadasz swoje łazienkowe rytuały, zyskują na tym i Twoje ciało, i dusza. Dzięki nim pozostajesz w rytmie i zyskujesz czas tylko dla siebie – bez konieczności martwienia się o cokolwiek.

„Każdego ranka uwielbiam wchodzić w nową skórę” (Sandra Veit, 38 lat)

Kosmetyki, produkty do pielęgnacji i makijażu to cudowny sposób na wchodzenie w nową rolę każdego dnia. Kobiety naprawdę mogą wykazywać się tutaj kreatywnością i podkreślać nastrój indywidualnym wyglądem. Eksperymentuj do woli, modeluj włosy i odważ się raz na jakiś czas odmienić wygląd – zaskoczy Cię potencjał, który w Tobie drzemie.

Nawilżanie jako rytuał kosmetyczny – aksamitnie gładka skóra z balsamami do ciała

Nawilżanie

„Około 85% kobiet używa rano balsamu do ciała”. NIVEA olejek w balsamie wanilia i olejek migdałowy pobudzi Twoje zmysły i pozwoli rozpocząć dzień z odżywioną skórą.

Zmysłowa przerwa: popularne zapachy roztaczane podczas rytuałów w łazience

  • Lawenda ma klasyczny, odprężający zapach.
  • Pudrowy aromat płatków róż świetnie wpływa na samopoczucie.
  • Mandarynka w połączeniu z jaśminem ukoi Twoje zmysły.
  • Ciepła wanilia zapewni równowagę i poprawi Twój nastrój.
  • Praktycznie wszystkie bogate zapachy zmniejszają stres i pozwalają się odprężyć.

Zobacz także