Powyższe informacje mogą pozwalać na wysnucie wniosku, że druga ciąża jest łatwiejsza i przebiega lepiej niż pierwsza. Niemniej powinnaś pamiętać, że każda kobieta jest inna, więc o tym, jak będziesz znosić kolejną ciążę, ostatecznie przekonasz się dopiero w jej trakcie.
Z dużą dozą prawdopodobieństwa można jednak stwierdzić, że w trakcie drugiej ciąży będziesz bardziej zmęczona. Jako pierworódka masz w sobie wiele niepewności, jak będzie wyglądał poród i opieka nad dzieckiem, w drugiej ciąży już to wszystko wiesz. Jednak jesteś już mamą, a wychowywanie dziecka jest obciążające. Twoje starsze dziecko wymaga opieki i zainteresowania, co zajmuje większość Twojego czasu, który w pierwszej ciąży mogłaś przeznaczyć dla siebie.
By poprawić swoje samopoczucie, pamiętaj o odpowiedniej diecie. Jeśli niezbyt dobrze pamiętasz, co należy jeść w trakcie ciąży, sprawdź poradnik Dieta w ciąży - co powinna jeść przyszła mama?.
Warto również wykorzystywać każdą okazję do odpoczynku. Jeśli to możliwe, pozwól sobie na krótką drzemkę, przykładowo z dzieckiem, dzięki której odzyskasz siły i złagodzisz ewentualne objawy stresu. Gdy uda Ci się wygospodarować trochę czasu dla siebie, zrób sobie mały domowy seans SPA. Prysznic czy kąpiel z użyciem pięknie pachnących żeli pod prysznic, peeling i nasmarowanie się ulubionym balsamem do ciała mogą zdziałać cuda. Nie wspominając o tym, że pielęgnacja mamy przed porodem jest bardzo istotna i nie należy jej bagatelizować.
Udostępnij
Korzystając z tej funkcji, zgadzasz się na to, że dane te mogą być również przekazywane do krajów trzecich poza Europejskim Obszarem Gospodarczym bez odpowiedniego poziomu ochrony danych (zwł. USA). Istnieje możliwość, że władze mogą uzyskać dostęp do tych danych. Możesz wycofać swoją zgodę w dowolnym momencie, ze skutkiem na przyszłość. Więcej informacji: Polityka Prywatności.