włosy

Co na przetłuszczające się włosy?

Zredukuj przetłuszczanie się włosów

Przetłuszczające się włosy to coś, z czym styka się większość z nas – szczęściarze tylko w okresie dorastania, ale dla niektórych to problem trwający bez względu na wiek. Jakie są jego główne przyczyny? Jak sobie z nim poradzić? Po jakie kosmetyki warto sięgnąć? Poniżej prezentujemy kilka sprawdzonych sposobów na tłuste włosy.

Przetłuszczające się włosy — przyczyny

włosy przetłuszczające

Jakie są główne przyczyny przetłuszczających się włosów? To wcale nie tak, że mamy za tłustą skórę głowy – absolutnie nie! Przetłuszczanie się włosów to reakcja na zbyt duże przesuszenie skóry. W momencie, gdy skóra głowy jest przesuszona lub podrażniona, znajdujące się na niej gruczoły łojowe odpowiadające za wydzielanie sebum zaczynają produkować je w nadmiarze. Tak więc, łatwo źle zinterpretować przetłuszczanie i poprzez częste mycie i mocne szampony jeszcze pogłębiać jego objawy.

Istnieje oczywiście zależność między przetłuszczającymi się włosami a hormonami, stąd zazwyczaj pierwsze zetknięcie się z tłustymi włosami przypada na okres dojrzewania, kiedy to hormony szaleją. Tłuste pasma w wielu przypadkach stanowią skutek zbyt wysokiego stężenia testosteronu w organizmie. Niekiedy problem ten wynika z zaburzeń pracy tarczycy.

Przyczyną tłustych włosów po umyciu może być także ich niewłaściwa pielęgnacja. Nierzadko problem ten związany jest ze stosowaniem za silnych lub, wręcz przeciwnie — za słabych kosmetyków. Włosy przetłuszczające się to również efekt niestarannego mycia. Więcej informacji na ten temat znajdziesz w dalszej części tekstu.

Szybko przetłuszczające się włosy mogą wynikać niekiedy z niewłaściwej diety ubogiej w witaminy, czy też być powodowane skłonnościami genetycznymi.

Sposoby na przetłuszczające się włosy

Najlepszy sposób na przetłuszczające się włosy to kompleksowe działania. Jeśli nie wiesz, co zrobić, żeby włosy nie były tłuste — podpowiadamy! W pierwszej kolejności odpowiednio dopasuj kosmetyki. Sprawdź, czy na opakowaniu stosowanych przez Ciebie obecnie produktów widnieje informacja o typie włosów, którym są dedykowane – wybieraj te przeznaczone do potrzeb włosów przetłuszczających się lub oznaczone jako szampony do codziennego mycia. Warto również dbać o to, by zarówno szampon, odżywka jak i maska, które stosujesz, były z jednej linii — w ten sposób będą wspierały swoje działanie. Do codziennej ich pielęgnacji warto włączyć ziołowe płukanki.

Co zrobić na przetłuszczające się włosy? Pamiętać powinnaś o kilku podstawowych zasadach. Tłuste włosy czesać powinno się możliwie jak najrzadziej — najlepiej tylko rano i wieczorem. Zbyt częste poprawianie fryzury w ciągu dnia dodatkowo nanosi na włosy tłustą warstwę, przenoszoną z dłoni, a do tego przyczyniać się może do wzmożonej produkcji sebum – czyli intensywniejszego przetłuszczania. Do czesania przetłuszczających się pasm, zamiast szczotki znacznie lepiej sprawdzi się grzebień z szeroko rozstawionymi i łagodnie zakończonymi zębami.

Równie ważne jest odpowiednie układanie pasm. Dobrym sposobem na przetłuszczające się włosy jest upinanie ich z dala od twarzy. Wówczas produkowany przez skórę tłuszcz nie będzie się przenosił na pasma.

włosy przetłuszczające się

dieta dla włosów przetłuszczających się

A skoro już mowa o fryzurach — posiadaczki włosów z tendencją do nadmiernego przetłuszczania się wybierać powinny krótkie lub odpowiednio cieniowane uczesania. Nie sprawdzi się natomiast grzywka, która z reguły najszybciej się przetłuszcza.

Jeżeli zmiana rutyny pielęgnacyjnej nie pomoże w pozbyciu się problemów z przetłuszczającymi się włosami, rozważ zmianę diety z bogatej w tłuszcze zwierzęce na taką, w której dominować będą owoce i warzywa. Do codziennego jadłospisu warto włączyć cynk, który znajdziesz między innymi w szpinaku, szparagach, jajkach, mleku oraz drożdżach. Problem jakim są przetłuszczające się włosy pomogą również zredukować produkty bogate w witaminę B6, jak sardynki, wątróbka czy banany. Sposobem na tłuste włosy jest także dieta zawierająca aminokwasy siarkowe, które znajdziesz w cebuli, rzodkiewce, chrzanie, fasoli oraz jajkach. Pamiętaj również o tym, by w Twojej diecie znalazł się krzem, który występuje w płatkach owsianych i kaszach, kwas pantotenowy (jego źródłem są między innymi pieczarki), witamina B2 (zawierają ją brokuły) oraz witamina B1 (bogate w nią są pestki słonecznika).

Co jeszcze można zrobić na tłuste włosy? Kobiety mające tego typu pasma, do minimum ograniczyć powinny stresujące sytuacje. Równie ważną rolę w ich przypadku odgrywać będzie wypoczynek i należyta ilość snu. W przeciwnym wypadku, dochodzić będzie do wydzielania hormonu stresu usuwającego witaminę B i zwiększającego zapotrzebowanie na węglowodany. Prowadzić może to do wzmożonego apetytu na cukier, który to intensyfikuje przetłuszczanie się włosów.

Sprawdzonym sposobem na przetłuszczające się włosy mogą być również dostępne w aptekach preparaty w tabletkach zawierające odpowiednio skomponowane witaminy i minerały.

Przetłuszczające się włosy u nasady

Najczęściej spotykana forma przetłuszczających się kosmyków to włosy przetłuszczające się u nasady i suche na końcach. Kluczową kwestią jest tutaj dobór odpowiedniego szamponu, ale także właściwy sposób jego stosowania. Szampon powinno się nakładać tylko na skórę głowy, nie na końce włosów! Zwłaszcza, jeśli myjesz włosy codziennie, nie nakładaj silnego szamponu na końce włosów, bo to tylko pogłębi ich przesuszanie. Dobrą praktyką jest oczyszczanie i nawilżanie włosów tłustych u nasady, a suche na końcach tylko przepłukujemy wodą i nakładamy na nie odżywkę. Nie bój się, że będą brudne - podczas spłukiwania szamponu z czubka głowy, końcówki zostaną nim przemyte, nie potrzeba wcierać w nie kosmetyku. Po umyciu, włosy najlepiej pozostawić do naturalnego wyschnięcia lub wysuszyć je chłodnym strumieniem suszarki.

Tak jak wspomnieliśmy, przy tego typu włosach szampon to nie wszystko. Suche końcówki potrzebują odżywki, która nawilży je i odżywi.

Dobrym sposobem na przetłuszczające się włosy u nasady jest ograniczenie do minimum stosowania produktów stylizacyjnych — mogą się one przyczyniać do nadmiernego obciążania pasm.

Następny sposób to ograniczenie częstotliwości ich mycia – z reguły im rzadsze mycie tym lepiej. Staraj się nie myć włosów codziennie - jeżeli pasma są nieświeże między myciami, sięgnąć można po suchy szampon.


 
 

 

 

mycie szamponem

Szampon na przetłuszczające się włosy

szampon do włosów przetłuszczających się

Przykładem szamponu na przetłuszczające się włosy jest Balanced & Fresh Hair NIVEA. Skutecznie pielęgnuje on pasma, odświeża je i dodaje im energii. Zasługą tego jest zastosowana tu innowacyjna formuła z Nutri-Esencją i ekstraktem z melisy cytrynowej. Szampon włosy tłuste sprawia, że kosmyki przestają się nadmiernie przetłuszczać, a pH skóry głowy utrzymuje się na naturalnym poziomie. Dodatkowo, wzmacnia on ich strukturę i poprawia elastyczność.

 

Kolejnym godnym polecenia szamponem na przetłuszczające się włosy jest głęboko oczyszczający micelarny szampon NIVEA. Zawiera on micelarną formułę, która łagodnie, lecz dogłębnie oczyszcza włosy oraz skórę głowy na długi czas. Dodatkowo, chroni naturalne pH skóry głowy i dodaje pasmom lekkości. Zasługą tego jest zawarty w nim ekstrakt z melisy cytrynowej.

Przetłuszczające się włosy u mężczyzn

Jak radzić sobie z nadmiernie przetłuszczającymi się włosami u mężczyzn? By pozbyć się tego problemu, sięgnąć należy po odpowiednio dopasowany szampon. Takim produktem jest na przykład odświeżający szampon NIVEA Cool Fresh. Jego formuła została wzbogacona o mentol, co sprawia, że natychmiastowo odświeża on włosy i skórę głowy. Kosmetyk oczyszcza i pozostawia przyjemne, chłodne uczucie na skórze głowy. Szampon nadaje się do pielęgnacji włosów przetłuszczających się oraz normalnych.

Jeśli oprócz przetłuszczających włosów mężczyzna boryka się także z łupieżem, polecamy przeciwłupieżowy szampon Pure NIVEA. Posiada on aktywny system przeciwłupieżowy, który skutecznie dociera do miejsc powstania problemu. Regularnie go stosując, możliwe staje się 100% pozbycie się oznak łupieżu. Dodatkowo, szampon skutecznie zabezpiecza przed jego ponownym pojawieniem się. Efekty stosowania kosmetyku widoczne są już po pierwszym użyciu. Kosmetyk zwalcza zarówno łupież, jak i tłustą skórę głowy oraz przetłuszczające się włosy. Pielęgnuje on oraz wzmacnia pasma, dbając o skórę głowy i przywracając jej naturalną równowagę. W składzie szamponu znajduje się między innymi wyciąg z limonki, dzięki któremu włos i skóra głowy nabierają ładnego, świeżego zapachu. Kosmetyk nadaje się do codziennego stosowania przez posiadaczy włosów normalnych oraz z tendencją do przetłuszczania się.

szampon męski

Maseczka na przetłuszczające się włosy

maseczki do włosów

Doskonałym uzupełnieniem szamponu będzie maseczka na przetłuszczające się włosy. Zdecydować możesz się na zakup gotowego kosmetyku lub samodzielne jego wykonanie. Gwarantujemy, że zajmie Ci jedynie kilka chwil, a do tego celu w zupełności wystarczające będą produkty dostępne w każdym domu.

Popularnym kosmetykiem jest maseczka z drożdży na włosy przetłuszczające się. Aby ją wykonać, rozgnieć 100 gram świeżych drożdży i zmieszaj je z 1 szklanką ciepłego mleka. Powstałą w ten sposób papkę nałóż na włosy na około 0,5 godziny, spłucz i umyj jak zwykle.

Równie skuteczną maskę na przetłuszczające się włosy wykonasz z oleju kokosowego, soli morskiej oraz szamponu. W misce umieść 3 łyżki soli morskiej, 2 łyżki szamponu i 1 łyżkę oleju kokosowego. Zmieszaj je ze sobą, nałóż na uprzednio umyte włosy i spłucz.

Maseczkę na przetłuszczające się włosy możesz również zrobić ubijając białko na pianę, łącząc z żółtkiem i nakładając na wilgotne włosy. Głowę owiń folią i ręcznikiem, zostaw na około 20 minut, a następnie spłucz i użyj szamponem.

Płukanki na przetłuszczające się włosy

By pozbyć się problemu, jakim są nadmiernie przetłuszczające się pasma, wypróbować możesz domowej roboty płukanek na przetłuszczające się włosy. Do zrobienia takiego kosmetyku wykorzystać możesz na przykład po 10 gram zielna nasturcji i korzenia pokrzywy oraz 250 mililitrów 60% spirytusu. Zioła posiekaj, zalej je alkoholem i odstaw na około 2 tygodnie. Następnie odcedź, przelej do butelki i wcieraj w skórę głowy 3 razy w tygodniu.

Kondycję przetłuszczających się pasm poprawi również płukanka z soku z cytryny rozcieńczonego 1 litrem wody. Wystarczy, że po umyciu kosmyków spłuczesz nią włosy.

W walce z przetłuszczającymi się włosami pomóc może także płukanka ziołowa przyrządzona z 1 łyżeczki szałwii, skrzypu polnego, tymianku oraz rozmarynu. Zmieszaj je ze sobą i zalej 750 mililitrami gotującej się wody. Po ostudzeniu przecedź i opłucz wcześniej umyte włosy.

Posiadaczki nadmiernie przetłuszczających się kosmyków wykonać mogą również płukankę piwną. Zawarty w piwie chmiel skutecznie normalizuje wydzielanie łoju. Po zastosowaniu takiej płukanki, włosy należy spłukać letnią wodą.

płukanka cytrynowa

Tłuste włosy tuż po umyciu — szybko przetłuszczające się włosy

tłuste włosy po umyciu

Masz tłuste włosy po umyciu? Istnieje kilka przyczyn tak szybko przetłuszczających się włosów. To popularny problem wśród kobiet używających szamponów zawierających w swoim składzie alkohol etylowy oraz silikony. W tym przypadku znacznie lepiej sprawdzą się łagodnie kosmetyki bazujące na ekstraktach ziołowych.

Jeśli Twoje włosy po umyciu są tłuste to znak, że być może nieprawidłowo je myjesz. Szamponu nigdy nie powinnaś aplikować bezpośrednio na skórę głowy. Zamiast tego, najpierw należy nałożyć go na wilgotną dłoń i spienić, a następnie delikatnie wmasowywać w skórę głowy, unikając wykonywania zbyt energicznych ruchów — prowadzić może to bowiem do aktywizacji produkcji sebum. Szampon z bardzo tłustych włosów najlepiej spłukiwać letnią lub nawet chłodną wodą, która domknie łuski i obkurczy ujścia gruczołów odpowiadających za produkcję sebum.

To jednak nie wszystkie przyczyny włosów tłustych po umyciu. Problem ten pojawiać może się również wówczas, gdy odżywkę nakładasz nie od wysokości ucha w dół, lecz na całej długości pasm. Tłuste włosy po umyciu związane mogą być także z ich zbyt częstym myciem. Pasma stają się wówczas pozbawione naturalnej ochrony. Broniąc się, wytwarzają ją pod postacią łoju, co skutkuje nadmiernym przetłuszczaniem się pasm.

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Z domowych sposobów na przetłuszczające się włosy korzystały już nasze mamy i babcie. Są one łatwe, niedrogie, a co najważniejsze — skuteczne.

Domowym sposobem na tłuste włosy jest między innymi soda oczyszczona. Niezwykle skutecznie usuwa ona zarówno nadmiar łoju, jak i zanieczyszczenia czy resztki kosmetyków. Sody oczyszczonej na przetłuszczające się włosy nie powinno się jednak stosować częściej niż 2 razy w miesiącu — prowadzić mogłoby to bowiem do przesuszenia się pasm i skóry głowy. Na Aby wykonać taki kosmetyk, 1 łyżeczkę produktu dodaj do szamponu do włosów i umyj pasma.

Następny domowy sposobem na przetłuszczające się włosy u nasadzie opiera się o wykorzystanie mąki ziemniaczanej. Niewielką ilość produkty wetrzyj we włosy, odczekaj 3 minuty i wyczesz szczotką jego nadmiar.
By zredukować problem przetłuszczających się pasm, zdecydować możesz się na wykorzystanie proszku do pieczenia na przetłuszczające się włosy. W tym celu, 3 łyżeczki produktu rozpuść w 1 litrze wody. Przygotowany w ten sposób roztwór zaaplikuj na pasma, odczekaj 20 minut i dokładnie spłucz.

włosy przetłuszczające się

domowe sposoby na przetłuszczające włosy

Kolejny domowy sposób to olejek z drzewa herbacianego na przetłuszczające się włosy. Świetnie sprawdzi się on na przykład jako dodatek do szamponu. Wystarczy, że 2 krople produktu dodasz do ulubionego kosmetyku, nałożysz na włosy i skórę głowy na około 3 minuty, a następnie spłuczesz. Olejek z drzewa herbacianego wykorzystać możesz także w formie płukanki. W tym celu, do 300 mililitrów wody dodaj 2 krople produktu oraz 1 łyżkę mleka i tak przyrządzoną miksturą spłuczesz pasma.

Jakie są najlepsze zioła na przetłuszczające się włosy? Ich posiadaczki zaprzyjaźnić powinny się między innymi z tymiankiem, który ma działanie antybakteryjne i odświeżające oraz reguluje produkcję sebum. Mięta znana jest ze swoich właściwości odświeżających, mydlnica lekarska redukuje łojotok, a lebiodka odpowiada za właściwy poziom nawilżenia włosów. Warto wspomnieć tutaj także o ziołach, takich jak eukaliptus, szałwia oraz skrzyp polny.

By pozbyć się problemu przetłuszczających się włosów, do codziennej pielęgnacji warto włączyć olejek z szałwii, który zmniejsza produkcję łoju, olej z cytryny, który wykazuje działanie antybakteryjne, olejek lawendowy dezynfekujący skórę głowy, olejek z jałowca, który ją tonizuje oraz olejek z bergamotki, który działa antyłojotokowo.

Twoje włosy nadmiernie się przetłuszczają? By pozbyć się tego problemu, wystarczy, że zadbasz o ich odpowiednią pielęgnację z wykorzystaniem odpowiednio dopasowanych kosmetyków.

zobacz także